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13岁1米4会不会矮
我今年
13
我想长到
1米
8以上!
答:
一
、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~
13岁
之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养...
13周岁
才
1米4
的男孩该怎么改善身高
答:
4
.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。 5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
1
,经常打篮球,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。
我
13岁
了,才143厘米,怎么长高?不用吃药。
答:
1
.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于
矮
身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4
.保持身心健康,丰富...
我
13岁
,才
1米
44,我算高还是
矮
,我应该怎么做才能长高?
答:
不要熬夜——人是在睡觉的时候长高的 .心理方面:不要有心里压力,心理压力有时候比物理压力对身高危害还大 每天晚上躺在床上睡着之前在心里对自己说:我能长的像姚明一样高 说的时候一定要完全相信这句话 这是心理暗示 每天对自己说几十遍你就真的能长高 不要觉得这个方法傻 只有坚持过的人心里...
男生到了
13岁
正变声中身高
1米
55还能长吗能长大约多高
答:
还能涨,约涨20~23厘米……
13岁
身高
1米
62,到18岁身高会有几高
答:
不好说 人和人不一样,不过你这身高不算
矮
了 身高是一个过程。不是一蹴而就的。得慢慢来 不着急 你还小呢。确实有2个发育高峰期,人一般发育到到20
岁
左右,有的人还会更晚,我22岁的时候涨了3cm,现在
一米
90~ 如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常...
我14
岁
,身高
1米
6,这算不算
矮
?还有怎么才可以长身高,要吃些什么东西么...
答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙...
身高
1米4
等于多少厘米
答:
身高
1米4
等于140厘米。1米=100厘米,1米4=1.
4米
=1.4×100厘米=140厘米。
我的儿子,今年
13岁
,可他的身高己经有
1米
74了,他成年後会有多高?
答:
还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有
一
吃能长高的药,怎么会还有
矮
个子?显而易见的道理。营养:A.均衡饮食不偏食,以优质高蛋白(鱼...
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