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100g熟米饭要多少生米
两个人吃
米饭
放
多少米
合适啊?
答:
两个人吃
米饭
放一碗
生米
或者300
g大米
。一般电饭煲带的量杯(160ml)可以做出两碗饭,你可根据你们的饭量决定放
多少米
,水和米的比例是二比一,也可以用手指量,水和食指的第一关节平齐。一般是四到五两,如果是男的,量还要多,如果都是女的,量可以少一些。一般是吃饭的饭碗,一碗水,在家可以量...
生米
250克,相当于几碗
米饭
?
答:
250克蒸出来也就是270左右,一碗饭的样子。主食不完全是碳水,也有蛋白质、脂肪,虽然水果、蔬菜、乳品里也有碳水化合物,不过我们就大体上把碳水化合物的比率都折算为主食了。谷类虽然看起来很多,但是有个范围,是满足不同人群需要的。
煮熟的
重量一般是
生米
的两倍左右,但是我们平时饭碗一碗的重量在200...
一拳头
米饭
是
多少生米
答:
一拳头
米饭
是
100克生米
因为拳头也是有大拳头或者是小拳头,在减肥期间的时候,其实也是可以吃米饭的,而且米饭里面的营养成分比较丰富,每次在吃大米饭的时候吃150克到200克左右,其实都是可以的,或者是按照自己的饭量,每次吃六七分饱。
256
g生米
煮成
米饭
有
多少
?
答:
256克生米煮成饭的量取决于您使用的米种和烹饪方式。一般情况下,每
100克生米
使用约150毫升水进行烹饪,而这也会影响到最终的食用量。您可以根据自己的需要和喜好,选择适当的米种和烹饪方式来获得所需的食用量。
25克
生米
煮熟有多重
答:
25克
生米
煮熟按照平均标准做
米饭
加水1.3倍能焖出40-50克的
熟大米
,蒸米饭方法:1、最好选择微波炉专用的蒸饭容器,一般在买微波炉时会配有一个蒸饭煲,用它来做米饭是最合适不过。2、淘好米后,将米浸泡20分钟左右,可以减少煮饭时间。做出的米饭软硬适度。用泡米的水直接煮饭,浸泡时水的比例要...
一斤
生大米
,能蒸出几斤左右的,
熟米饭
?
答:
看你放多少水,煮多久,煮出来是干的还是粘的,一般一斤米能煮出两斤
米饭
饭,
大米
的重量+水的重量-水蒸气的重量=
米饭
的重量一斤米放三斤水,蒸发掉两斤水,还剩两斤米饭有的品种大米出的饭比较多,有的比较少,总体而言米和饭大致比例在1:1.5到1:2.5之间。
多少生米
可以煮出一锅
熟米饭
呐。。。
答:
一碗
生米
大概出三碗
米饭
,我家的电饭锅能放两碗多生米,可每回放一碗生米就够我家三口人吃了
做米饭时
米需要
洗吗?煮一个成年吃的
米饭需要几
碗
生米
,需要加
多少
水?
答:
一碗
生米
,煮熟后,大概是两碗饭。以此类推,就可以。至于加水,洗完米后,倒入一个食指指节那么高的水就好了。还有,一般大米都不是免洗的,你可以看一下大米外次的包装袋,会有使用说明!谢谢~~
煮
米饭
水和米的比例具体怎么放 煮米饭水和米的比例是
多少
答:
1、煮
米饭
时,大米与水的比例通常按照1:1.2来配比,也就是说,每
100克大米需要
120毫升的水。水量应该比米高大约1.5厘米到2厘米,这样能够确保米饭煮熟后松软适中。2、在煮米饭的过程中,水和大米的比例非常关键。如果水加得太多,蒸出来的米饭会过于稀软,就像稀饭一样;而水加得太少,蒸出来的...
生米
和
熟米
热量为什么不同?
答:
每100克生大米,所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不能干吃,每份大米在煮饭时需要添加1.5倍以上的水。因此煮成米饭之后,每
100克熟米饭
的热量降低到120千卡左右,只相当于一个半苹果所含热量。如果把大米做成稠粥,则一份米要加5-6倍水,所含热量更低。所以
生米
和熟米...
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