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鸡蛋可以跟钙片一起吃吗早餐
医生我想问一下我正补钙片,
钙片和鸡蛋可以同时食用吗
答:
健康指导:您好!
钙片和鸡蛋可以同时食用
,不会发生什么不良反应,在日常的饮食中可以多吃含钙高的食物,如牛奶、牛肉、虾、猪肉、虾米、紫菜等,尤其是牛奶是食品补钙的最佳来源,吸收利于率高,想要补钙的人群每天要坚持喝牛奶。
鸡蛋和钙片可以同时吃吗
?
答:
你好,
可以的
。鸡蛋补充蛋白质,钙片补钙,两者所含成分不会相互反应,不会影响各自的吸收,所以可以同时吃。
刚吃了
鸡蛋
,现在
可以吃钙片吗
答:
回答:您好
钙片
最好随餐吃的,每餐吃完饭就吃下去,不要晚上再吃。吃完也不吸收的
钙片和鸡蛋能同时吃吗
答:
可以的没什么影响的可以放心服用。
钙片和鸡蛋可以同时吃
的。进餐了鸡蛋,然后饭后钙片也没问题
鸡蛋可以和钙片一起吃吗
?
答:
可以。
鸡蛋
是每个人每天的身体当中不可缺少的物质,并且鸡蛋里的营养价值是非常高的。
钙片可以
补钙,防治骨质疏松,骨折,抽筋,龋齿,失眠等,可以促进青少年的骨骼生长发育。能有效调节心脏节律,有助于维持正常的凝血功能,维持正常的肌肉和神经功能。还能预防因缺钙引起的高血压,冠心病,肿瘤等各种疾病,...
鸡蛋吃
完后能立即
吃钙片吗
答:
回答:考虑是可以
一起吃
的,但是最好中间能间隔半小时,
鸡蛋
不能和牛奶或豆浆一起吃,否则会阻碍一些营养的吸收。
鸡蛋和钙片可以一起吃吗
?
答:
鸡蛋跟钙片
儿
在一起吃
的话是可以的,既然跟改变在一起吃,可以相互之间促进营养的吸收。然后两者的钙质是不会想我影响的。
鸡蛋和钙片可以
同
吃吗
答:
鸡蛋和钙片可以
同吃。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。注意每天不能过量食用。
鸡蛋
糕
能和钙片一起吃吗
?
答:
你好,
鸡蛋
糕
和钙片可以一起吃
没什么影响,但钙需要和VD(鱼肝油)、磷一起才能有效吸收,而且不要买“碳酸钙”,要买“有机钙”(葡萄糖酸钙、乳酸钙之类),并
同时吃
点鱼肝油,(好像据说中国人磷已经超了,不用单独补),和牛奶一起吃,这样效果最好。
鸡蛋和钙片可以同时吃吗
答:
鸡蛋一般建议一天数量为1个即可,二个为上限,如此蛋白质不超标。在蛋白质不超标的基础上
吃钙片
,促进吸收。可以同吃。但是,如果
吃鸡蛋
又增加其它肉类,或者多个鸡蛋同吃,使蛋白质超标,于是蛋白质会流失到体外,而此时补充钙片,肯定导致钙流失,因此不建议同吃。
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