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高度近视要注意些什么
近视
的人在日常生活中有哪些
需要注意
的?
答:
1.
注意用眼卫生
近视的人需要注意用眼卫生,避免长时间盯着电脑、手机等电子设备,每隔一段时间要停下来休息一下眼睛。可以尝试做一些眼部保健运动,如眼球旋转、眼睛揉搓等,帮助缓解眼部疲劳。2.
控制用眼时间
近视的人需要控制用眼时间,避免长时间连续用眼。可以采取20-20-20法则,即每20分钟看书或使...
高度近视
配眼镜
要注意什么
?
答:
2、高度近视尽量选择较小的眼镜框:一般来说
,高度近视配镜的镜片都比较厚,如果镜片过厚眼镜框还过大,那戴的时间长了会压到鼻梁疼,而且眼睛也不舒服。在镜架的选择上,全框及半框镜架相对于无框镜架要好些。还要注意尽量选择镜框横径相对小的镜架,缩短镜眼距离。3、尽量选择高折射率的树脂镜片:...
我有
高度近视
,谁能告诉我怎样才能更好地保护眼睛,不再加深。求专业人士...
答:
1.预防近视。
不在强烈的或太暗的光线下看书、写字
。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2.
读写时间不宜过长
。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。3.
不要长时间观看电视节目
、操作电脑和玩电子游戏。4.注意...
高度近视
平时
需要注意什么
?
答:
高度近视还需要注意以下几点:1、要定期去医院检查眼底,及时发现问题;2、如突然出现视野缺损、黑斑、视力下降等,应立即到医院检查
;3、由于高度近视,患者轴向长度较长,眼球壁较软且较薄。因此,应注意
避免剧烈活动、振动和外力撞击眼球
,避免视网膜脱离。4.避免剧烈运动。高度近视患者应检查眼底、视力,...
高度近视
日常中
应该注意些什么
?
答:
1、高度近视是需要
配戴眼镜的
,但是配型这个眼镜一定要去医院进行一个全面的眼科检查之后,进行验光,然后佩戴适合的眼镜,佩戴眼镜不能低于眼睛的度数,也不能高于眼睛的度数,这样的话带起来会很不方便的。2、高度近视的患者在生活中一定要注意,不要进行剧烈和冲击性的头部运动,比如游乐园里面的过山车...
近视眼该
如何保护眼睛?
答:
避免过度用眼:避免长时间盯着屏幕或书本,适当休息是很重要的。增加户外活动时间:阳光中的自然光对眼睛有益,多参与户外活动。请
注意
,以上建议可以帮助减缓
近视
的进展和保护眼睛,但并不能完全预防近视的发生。如果近视度数有明显变化或出现其他眼部问题,一定要及时向眼科医生寻求专业意见。
高度近视
的人平时
需要注意什么
呢?
答:
高度近视
者在生活中
要注意
以下几点:1、必须经过医院全面的眼科检查后再作正规验光,配戴合适的眼镜。45岁前应戴足度眼镜,使睫状肌得到锻炼,避免在无调节刺激的情况下睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态,将失去调节功能。2、避免剧烈、冲击性头部运动。如足球、篮球、跳水、举重等,防止视网膜脱离。3、...
高度近视
配眼镜
要注意
哪些?
答:
此外,
高度近视
还
需要注意
以下几点:1、应定期去医院检查眼底,发现问题及时处理;2、如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症,就立即去医院检查;3、由于高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离;4、避免剧烈运动 有高度近视眼患者,要...
高度近视应该注意些什么
?
答:
注意事项如下:第一、特别是患者在进行从高处往下跳跃的运动时,很容易使视网膜受到震荡、牵拉,就像把窗帘挣下来的感觉,可出现视网膜脱离。所以,患者一定
要注意高度近视
眼避免太剧烈的运动,特别是从高台上往下跳跃的动作,如跳水动作等,对于高度近视眼都非常危险。第二、高度近视眼患者也要注意避免眼部...
高度近视
患者要怎么样护理
答:
高度近视
的人 平时
要注意
多食用营养眼睛的叶黄素,叶黄素是优良的抗氧化剂,可以清除眼睛里的自由基,避免自由基对视网膜、晶状体、玻璃体的氧化损伤,预防常见的眼病的发生。含叶黄素较多的蔬菜有甘蓝、菠菜、芥菜、深绿色花椰菜、玉米、南瓜等;含叶黄素较多的水果有猕猴桃、葡萄、橙子等。根据研究,含叶黄素...
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