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高中生感觉头很重晕晕沉沉
高中生
怎样提神?
答:
1、头昏眼花时,
用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打
。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。2、从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺,你可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷郁结之气,胸阔气顺,充满精神。三、热...
高中生
上课打瞌睡怎么办?上课提神小技巧
答:
2.指弹轻敲 赶走疲倦: (1)高中生感到头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法
。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕。(2)从颈部下方到可划出黄金三角胸腺,高中生可以用手指头轻敲这个区块,可舒缓胸闷...
高中生
要提神,喝什么茶比较好?不要对身体有害的
答:
不少人会觉得午睡后头重脚轻,这种情况怎么办呢?
小编建议大家不妨来杯薄荷柠檬茶
,因为薄荷不但能提神醒脑,还能使口气清新。此外,鲜柠檬维生素C含量极为丰富,能防止和消除午休后的皮肤色素沉着。
高中生
课间十分钟该不该睡觉?
答:
作为一个过来人,课间十分钟尤其是上午第一节课的课间不睡觉的话,第二节课会非常难受,困意会扑面而来,如果自制力差一点,可能就真的睡着了,所以我的看法是如果觉的撑不住了,就休息一会,不要因小失大。
我是
高中生
我不知咋的上课总犯困 每天平均都要睡一俩课
答:
我觉得主要原因还是晚上睡眠时间不足吧
。中午午休也是很必要得,我也高中刚毕业,深有同感,但我觉得上课时间是最重要得,如果上课瞌睡最好就不要熬夜。如果一切和其他同学一样还这样,那早上晚点起来,拖几分钟也挺有效得。或者星期天放假好好补补觉。我这样做了得,还是挺有效。 参考资料: 自己得经验 ...
高中生
睡眠及健康问题
答:
高中
生活压力大,有认真学习的话自然会
感到很
累,而且由于生物钟,一旦你晚上早点睡的话,接下来的日子也就会差不多那个时候困了。但想撑住也是要花些心思的,下面我提些建议。1.午饭后喝杯酸奶,可以缓解压力,放松心情,使整个下午都精神抖擞,更有利于提高学习效率。2.晚上用热水泡脚,就在你开始困...
高中生
,今天早上
感到
实在太困太累,就请了一节课的假,但是我今天早上值日...
答:
高中生
学习是很累,这种情况可以谅解,但是你的同学也很累,他自己值日的话要用平常两倍的时间,心里肯定会不平衡,找个机会跟他解释一下吧,取得他的谅解,下次值日你可以多干一点
高中生
军训日记
答:
高中生
军训日记1 刚开始,当然是可恶的站军姿,而且它还要陪伴我们一直到阅兵结束……想想都心寒啊。我果然“不负众望”,在快到中午时,终于
感到头
有些
晕晕
的了。起初是有些恶心,接着是两眼发黑,然后头就开始眩晕,整个身体失去平衡……要不是旁边的人扶住我,现在我可能因为脸部着地而毁容了,后果不堪设想矮本以为...
高中生
焦虑抑郁越来越多,生病学生应该休学还是继续学习?
答:
休学吧,先休息一下再学习。学习不是最重要的。重要的是生活。人活着,不是为了考试而来的,而是看着更大的世界,感受生活的美好,感受世间的温暖。我不是为了学习而活的。昨天正好预约了
高中
二年级的学生。每次考试开始的时候都很辛苦。这次也只考了一门物理学。剩下的科目不能参加考试。说是身体没有...
身体虚弱 怎么补 ? 『
高中生
在校』
答:
以其达到新的平衡,恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利。 治疗虚弱,根据中医“虚则辅之,实则泻之,热则寒之,寒则热之。”的原则,需通过进补来调整虚实,进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面,...
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