我现在高考结束,但是人越来越胖,肚子越来越大。我每天应该怎么做可以...答:一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里,若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以西红柿代替,便可至少减少吸收数百卡路里,这样不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多,这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿?基本上没有限制,其实西红柿容易令人饱肚,吃足够饱肚份量...
为什么我感觉我一开学就会发胖啊?答:为什么我感觉我一开学就会发胖啊? 我假期里还挺瘦的,但是好像一开学,腰上、腿上就开始很爱长肉,是为什么呢?我是个高中女生,上学的时候功课挺忙的,会不会是因为经常坐着的原因?... 我假期里还挺瘦的,但是好像一开学,腰上、腿上就开始很爱长肉,是为什么呢?我是个高中女生,上学的时候功课挺忙的,会不会...