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饿是因为摄入热量不够吗
当人感到
饿
的时候,是不是说明
摄入
的东西已经消耗的差不多了
答:
只能说明胃里的食物消化没了,
不能说摄入的能量也消耗了.所以即使饿了也不能随便吃东西
,那样会造成热量堆积的.
是不是感觉
饿
了,就说明
摄入
的
热量
已经消耗完了
答:
为什么感觉到饿,
是因为体内的糖份不足
。身体是以体内葡萄糖的量来判断是否饥饿的,饿的时候是因为血糖浓度低了。并不是说中午吃的那顿消耗完了,只能说是该储存的已经储存了,该利用的已经利用了。我们吃下去的食物消化以后转化为多糖供给身体足够的机能,再有多出来的就分别转化为肝糖原和肌糖原,肝...
人
饿
的时候等于缺少
热量
了?
答:
不一定
,有时候,即使你吃过很多东西也会饿。因为你的内分泌系统的规律被打乱,这是你要变胖的征兆。
感觉到
饿是不
是吃的东西的
热量
已经被消化完?
答:
感觉到
饿
不是
热量
被消耗了 是食物在胃里被吸收完了 胃是一直在蠕动的 当吃进去的食物被磨完之后 胃里没东西磨了 那么肚子就饿了 而吃进去的东西会转变成脂肪 蛋白质 糖原等等 进而被消耗掉
...自己肚子
饿
了,是不是代表今天所吃食物里的
热量
否被消耗完了...
答:
饿是因为
胃分泌胃酸,并不是食物都消化完了。热量有没有消耗完是没有办法知道的,饿就说明
热量不足
,需要补充。
...
是因为
胃里没有食物了,还是没有「
热量
」了?
答:
试图通过极端饮食来长久维持饱腹感,其实是与身体自然的生理机制作斗争,
因为
这是经过长期进化而形成的复杂机制。我们需要明白的是,「饱腹感」与「满足感」有着本质的区别。真正的健康饮食,如地中海饮食,追求的不仅仅是低
能量摄入
带来的饱腹感(包括胃部容量、血糖反应和激素分泌),更是营养感知的全面...
...
是因为
胃里没有食物了,还是没有「
热量
」了?
答:
再将没有任何营养物质的残渣排除体外。在这个,过程中,食物提供了所需的
能量
,为活动提供了充足的动力,也为各器官运行起到了重要作用。所以说人在感到饥饿时,
是因为
胃里的食物没有了,没有可以提供能量的物质,
热量
是维持基础的新陈代谢,还有运动所需的热量,还有身体生长也需要。
饿是
饭的
热量
耗尽了吗?
答:
胃部空后,胃液浓度上升,刺激大脑感觉空腹和饥饿,如果喝水会冲淡胃液浓度,适当环节饥饿感,但时间持续不常
饿
了代表
热量
消耗完了吗
答:
饿
了并不一定代表
热量
消耗完了,而是血糖值低了,所以仍有进食的欲望
人感到肚子
饿是热量
消耗了吗?饥饿感是如何产生的?
答:
我们人体为什么会定时的感觉到饥饿?原因呢,
是因为
我们每天都需要大量的运动和消耗
热量
而这些
能量
被消耗完之后,是需要持续的补充的,这个时候我们就会传递一种信号,就是我们需要进食了,也就是为什么我们就要定时的去吃饭而且如果当你的运动量比较大的时候你在一些不吃饭的时候,你会感觉到
饿
,所以这个...
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