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预防心肌梗塞三件宝
心肌梗塞
的
预防
措施主要有哪些?
答:
6.阿斯匹林
有抗血小板聚集作用,对心肌梗塞有一定的预防作用,根据病情和需要,每日饭后可服0.3克。另外,心得安10~20毫克,每日3次,或氯酸心安25毫克,每日1~2次口服,也能减少心肌需氧量,减少心绞痛发作,对预防心肌梗塞,或再次梗塞和猝死有一定的效果,但有一定副作用和禁忌症,故必须在医生指导...
心肌梗塞威胁生命,老年人如何
预防心肌梗塞
?
答:
2、规律生活作息
虽然大部分老年人退休在家,生活也比较稳定,但是他们由于一些繁琐的事情可能会经常的熬夜。不得不说,熬夜对于老年人以及年轻人来的话,都是特别伤害身体的。如果老年人想要有效的预防心肌梗塞,不妨规律一下自己的生活作息,养成早睡早起的好习惯。3、
适当运动
对于大部分老年人来说,他们...
吃什么东西,可以
预防心梗
的发生啊?
答:
10、
柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
心肌梗塞预防
措施有?
答:
如快走、跑步、游泳和骑自行车等
。控制体重:保持适当的体重可以降低患心肌梗塞的风险。戒烟:吸烟是导致心脏疾病最常见的可避免因素之一,戒烟可以有效减少心肌梗塞的风险。减轻压力:长期的精神紧张和压力会增加心脏病的风险,因此需要采取积极的方式来减轻压力,如锻炼、放松和冥想等。
心肌梗死
有什么好的
预防
措施呢?
答:
一、
预防心肌梗死
要做到以下几点 1、做到精神放松;2、日常生活中绝对不搬抬过重的物品;3、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,水温最好与体温相当,冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡;4、遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖,或适当加服扩冠药物进行保护;5、平时要适度锻炼。二、预防心肌梗死在...
日常生活中如何
预防心肌梗塞
?
答:
四.戒烟少酒:吸烟是造成
心肌梗塞
、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。劳逸结合:应避免过重体力劳动或突然用力,不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢,否则会引起心率加快,血压增高,诱发心绞痛。饱餐后...
预防心梗
要注意什么?
答:
第三、对于有吸烟饮酒的病人一定要
戒烟戒酒
,因为烟酒本身都可以导致冠状动脉痉挛,诱发心肌梗死。第四、要根据天气的变化及时加减衣物,因为天气变冷,如果我们没有及时的保暖,血管就会收缩,从而发生心肌梗死。第五、对于一些老年人,尤其是便秘的人,一定要保持大便通畅,不要在用力排便的时候发生心肌梗死...
如何防
心肌梗塞
?
答:
治疗
预防心肌梗塞
,首先应当进行强有力的生活方式干预,包括低盐、低脂、低糖饮食,多吃粗纤维食物,多吃蔬菜及水果,积极控制体重,锻炼身体,劳逸结合,同时戒烟、限酒,保持生活规律,保持情绪通畅。其次,需要积极的药物治疗,主要的药物包括抗血小板的药物,如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等。同时,...
怎么样能防止突发性
心梗
视频时间 01:49
如何
预防心肌梗塞
?
答:
二、有氧运动,包括散步、竞走、慢跑、游泳、打太极拳等;三、定期体检,要严格的监测血压、血脂、血糖,血脂中要尤其注意低密度脂蛋白胆固醇的水平;四、要按医嘱口服药物,包括阿司匹林肠溶片和他汀类药物,这两种药物可以有效的
预防
急性
心肌梗死
发生;五、要控制好情绪,避免情绪紧张、激动和焦虑;六、要...
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