总是怕失眠,反而暗示了自己失眠怎么办?答:这个过程里面,首先就要放松大脑附近的肌肉,你睡觉的时候,要检查一下,自己脖子啊,肩膀啊,那些肌肉是不是出于紧绷状态,如果紧绷了,撤掉这些肌肉的力量。 检查身体上有什么不舒服的地方,洗了个脸,擦干净皮肤。 接着,躺在床上,要想象大脑放松,让脑脊液进入大脑。 然后,要让脑波进入一定的频率,感觉是和呼吸相关,想象...
一个男生老是喜欢碰你身体答:很多男性在约会的时候,先会试着触碰一下你的手,通过你给出的面部表情,来判断你是否对自己有好感。这是一种比较微妙的感觉,但至少可以确定的是,触碰手也就意味着对女性有好感。 2、触碰肩膀 这也是男性唯一,最容易触碰女性身体的公开部位,没有什么特殊的意义。例如,在工作岗位中,被上司拍了一下肩膀,或,即使...