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青菜炒鸡蛋的做法
怎么做
鸡蛋炒青菜
答:
做法:1、先将购买回来到青菜放到清水里浸泡一段时间,然后将青菜清洗干净备用
。2、准备辅料,将蒜和青椒洗净,然后切好备用,在取2个鸡蛋备用。3、将鸡蛋放到碗里,添加适量的盐,鸡精等,然后用筷子将鸡蛋打碎备用。4、打开灶头,往锅里添加适当的植物油,先让油锅预热。5、当油锅温度有七八成热...
_菜
炒蛋
怎么做好吃
答:
1、把小
青菜
去掉根部和老叶,清洗干净,改刀切碎,大蒜切末,备用。2、取一空碗,把
鸡蛋
打入碗中,加入少许盐和料酒,搅拌均匀,打散至起泡沫为止,备用。3、起锅,加入适量清水,待水沸腾后,加入少许盐和油,再把备好的青菜放入锅中,焯水大约2分钟左右,捞出过冷水,空干水分,备用。4、另起油...
鸡蛋
与蔬菜同
炒
,应该先放蛋还是先放菜?为什么?
答:
具体做法是,
将青菜切碎或者切粒放入碗内,打入鸡蛋,放入葱花或姜丝,加盐,搅拌均匀
。起锅倒油,油热后倒入蔬菜鸡蛋液,轻轻转动锅子使之摊开,待蛋液基本凝固时用铲子翻炒,待蛋液完全凝固熟透即可。【小提示】要注意全程中至大火,炒至鸡蛋熟透没有水汽就可以了,否则炒的时间长了蔬菜会出水,影响...
为什么两广人不
青菜炒鸡蛋
答:
简介
青菜
为低脂肪蔬菜,有降血脂、解毒消肿、防癌排毒、宽肠通便、美容保健的功效。材料 青菜500克,鸡蛋3个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、青菜洗净切粗末,鸡蛋加少许盐打散。2、起锅热油
炒鸡蛋
略焦黄盛出。3、另起锅热油青菜片刻,放少许水焖煮3分钟。4、放盐和鸡精调味,加
鸡蛋炒
匀即可。
谁能提供点简单的家常菜谱,及其
做法
!希望是自己总结的,不要复制的,分...
视频时间 00:35
鸡蛋
能和
青菜
一起炒吗?
答:
可以一起吃,这两种搭配没有禁忌。小
青菜鸡蛋
汤 材料:小青菜3颗,鸡蛋2个,盐适量,猪油适量
做法
步骤:1,洗干净小青菜;2,打鸡蛋并且充分搅拌;3,锅中入清水烧至沸腾,加入小青菜,煮一分钟;4,将鸡蛋缓缓扫边倒入锅中,加入适量猪油 ,加入适量盐,起锅。
小
青菜炒鸡蛋的做法
答:
一、
青菜炒鸡蛋的
制作方法 (1)将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液,待用。(2)将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。(3)烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。(4)接着,下入青菜翻炒至断生。(5)然后,合入鸡蛋,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。二、青菜的营养价值 1.提供营养,强身健体 ...
请教一下
炒
菠菜的推荐
做法
?
答:
菠菜
炒鸡蛋的做法
步骤 请点击输入图片描述 1 食材:菠菜、鸡蛋、大葱等。葱切末,鸡蛋打匀备用。请点击输入图片描述 2 锅中加足量的水烧开,放入菠菜焯烫5秒钟,捞出。请点击输入图片描述 3 过凉水。请点击输入图片描述 4 沥干水份,切段备用。请点击输入图片描述 5 起油锅,油热后倒入蛋液,大火...
西红柿和
鸡蛋青菜
一起
炒
可以吃吗?
答:
可以,西红柿
青菜炒鸡蛋做法
如下:主料:西红柿3个、青菜50g、鸡蛋2只、蘑菇50g 辅料:油适量、盐适量 步骤一:准备好原材料。步骤二:青菜泡在盆里。步骤三:蘑菇泡上。步骤四:西红柿洗净切成小块。步骤五:蘑菇木耳洗净切小。步骤六:青菜洗干净。步骤七:煎鸡蛋。步骤八:炒蘑菇。步骤九:加入西红柿...
青菜炒蛋的
危害
答:
青菜炒蛋
会造成青菜里面的一些维生素含量会严重的受到影响,而出现维生素被破坏,营养价值严重降低。
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