青少年平时吃什么零食答:问题一:目前青少年最喜欢吃什么零食 最好吃你爱的水果,其次干果之类的也很好的,如开心果,核桃,瓜子之类的,还有枣啊 问题二:青少年吃什么食物比较好 青少年是指10~17岁的中、小学生,他们从事紧张的学习,活动量大,尤其处于生长高峰期,每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多,故对营养的需求也增多。 (...
晚上饿了到底应不应该吃东西答:2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量 。 3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进 入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,按说明书服用三次。 晚上锻炼身体过后到底应不应该吃东西 看你吃什么食物哈 运动后...