77问答网
所有问题
当前搜索:
长期胃不舒服吃什么主食好
肠胃
消化
不好
的人应该怎么吃早餐
答:
谷类粗粮为主
肠胃消化功能不好的人 应该要减少精制米 面 糖果 甜糕点的摄入 而主食最好以
谷类粗粮为主 如玉米 燕麦 小米 豆类
等 同时还可以调配深色或绿色蔬菜的比例 129382
多吃蔬菜还可多喝粥 汤
而蔬菜最好生灼 或做成蔬菜粥和汤汁类 这样不仅能够补充足够的纤维素 而且利于排毒 ...
胃不好吃什么主食
答:
1. 粥类食物:粥是一种半流质食物
,易于消化,对胃的负担小。
小米
粥、大米粥等富含多种营养成分,有助于养胃。2.
面条
:面条含有丰富的碳水化合物,易于消化吸收。此外,面条还可以搭配各种蔬菜和蛋白质食物,提供丰富的营养。3.
软饭
:软饭相较于硬饭更容易消化,对胃的刺激也较小。同时,软饭可以...
胃不好吃什么主食
养胃
答:
在主食方面最养胃的是面条
。在大米中含有较多的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。1、粥 如果你的胃不好,不喜欢吃干硬的东西时,推荐主食以吃
粥为好
。记住主食是粥,不是稀饭,胃不好的人吃稀饭并不好,稀饭中的水太多,胃不好的人,往往肠胃的...
胃不好吃什么
养胃
答:
红薯本身养胃
,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。胃不好不能吃什么 四舍:油炸食物、腌制食物、...
慢性胃炎
吃什么主食好
呢 慢性胃炎吃什么食物最好
答:
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物,放存
长时间
的食物
不吃
,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,如苹果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等,这些食物有大量损害
胃
黏膜的元素,不利于慢性...
吃什么主食
养胃
答:
3. 燕麦:燕麦富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。燕麦中的β-葡聚糖还具有抗炎、保护胃黏膜的作用。4. 玉米:玉米含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于保护胃肠健康。适量食用玉米可增强胃肠功能,缓解
胃部不适
。三、其他注意事项 在食用这些
主食
时,还需注意细嚼慢咽,避免过量进食...
慢性胃炎应该
吃什么主食好
呢?
答:
慢性肠胃炎饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物,发作期宜少食多餐,以软食为主,如
软饭
、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓茶和咖啡,这些可使胃酸增多,影响溃疡愈合。胃酸过...
胃不好
的人
吃什么主食
答:
也见于功能性的胃肠道疾病。对于
胃不好
的人日常生活要定时定量进餐,尽量避免辛辣,有刺激性的食物,而是以清淡,容易消化的食物为主,最好食用的
主食
是发酵过的面食,其中包括馒头,面包等,相比于米类,面食对于胃病不好的人更加适合,如果食用米类建议要进食粥类。
胃不好
养胃的食物
主食吃什么好
答:
1、汤水。在感到胃部不舒服的时候,最好的选择是汤类。要注意不能选择肉汤。肉汤当中含酸比较多,用菜汤是比较好的。可以用菠菜、粉丝、鸡蛋等,可以加些鸡精调味。2、主食。最养胃的主食是
面条
。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。3、茶饮类。脾胃...
胃病
吃什么主食
和蔬菜最好
答:
胃病
吃什么主食
和蔬菜最好?一、主食方面 对于胃病患者,推荐选择易消化、温和的主食,如稀饭、面条、燕麦、小米粥等。这些主食富含碳水化合物,能提供足够的能量,同时不会过度刺激胃黏膜。特别是燕麦和小米粥,含有丰富的膳食纤维,有助于调理
肠胃
功能。二、蔬菜方面 胃病患者应多吃南瓜、胡萝卜、菠菜、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
十大容易消化的主食
养胃又容易消化的主食
好消化的主食推荐
胃不舒服主食比较适合吃什么
治慢性胃炎5个特效药
脾胃不好吃什么主食好消化
红糖喝三天胃炎痊愈了
吃什么主食对胃好养胃
慢性胃炎中药经典配方