如果睡不着觉,有什么方法更容易入睡?答:焦虑?恐惧等引起?(2)间断失眠:是睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,中年人消化不良的,常易发生这种情况?(3)终点失眠:是入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血压,动脉硬化?精神抑郁症患者,常有这类失眠?由于失眠,使大脑兴奋性增强,造成入睡困难?睡眠浮浅?易惊醒,多梦早醒?患者因夜眠不...
为什么说不知足常乐答:问题二:人们常说知足常乐・为什么总是觉得不知足不常乐呢? 知足长乐,知足尔后常乐,不满足当然就不会快乐。佛语有云“有求皆苦”,林则徐亦曰“壁立千仞,无欲则刚”,都是说这个道理。而对于新时代的年轻人,知足常乐反而不好,年轻要有为,知足则意味着停滞不前,在安乐中腐化、陈旧……我们不可知足,成人不快活...