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钟南山辟谷禅修营
辟谷
日记(20日—28日)
答:
请十天假原本打算去九华山
禅修
,最后没有成行,决定找个地方一个人
辟谷
。 饮食:辟谷前一天,一个人在宿舍闲着没事,饱吃了四餐。20号早上吃了一大碗米粉,中午开始辟谷21号,22号,23号每天四颗红枣,三颗核桃,大概十来粒花生米。24号,25号因为例假来了乏力增加了半根黄瓜,可能胃处于辟谷状态,拒绝食物,所以半根黄瓜...
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