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适合学生午餐的菜谱
学生
营养菜谱 学生营养
午餐菜谱
有哪些
答:
1、米饭、芹菜干丝、蛤蜊蒸蛋羹、红烧大排、银芽鸡丝。2、米饭、红烩土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、三鲜豆腐羹
。3、米饭 、地三鲜(茄子、土豆、青椒) 、糖醋小排 、炒基围虾。4、菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨。5、米饭(粳米200g)、糖醋鱼块(125g) 、蘑菇炒青菜、鱼香肉丝、紫菜虾皮汤。6、...
小
学生
营养
午餐食谱大全
答:
小学生营养午餐食谱大全如下:
一、营养丰富——紫菜蛋花汤
材料:紫菜、鸡蛋、盐、味精、香油。做法:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入鸡蛋、盐、味精、香油,锅加水烧开,把火关小,把打散的鸡蛋倒入锅中,蛋会自然凝固,再放入紫菜,香油即可。二、美味可口——
红烧狮子头
材料:猪肉馅、盐、生抽、葱末...
生物作业的
午餐菜谱
!
答:
八款营养午餐食谱最强塑身
1:虾仁杯套餐 1.米饭75克 2.虾仁色拉:草虾50克,青椒50克,生菜50克,圣女果50克 3.煮鸡蛋1只:50克
4.饭后茶点:酸奶1杯,100克,草莓:50克能量:632千卡蛋白质 :28克 2:鳗鱼饭套餐 1.米饭75克 2.鳗鱼:75克,红椒50克,生菜50克,西兰花50克 3.炒菠菜...
中
学生食谱
表周一到周五
答:
中学生食谱表周一到周五如下:
周一。牛奶、鹌鹑蛋、黑米杂粮饭、花菜烧肉、黄瓜炒火腿肠、紫菜千张汤、桔子、三鲜面片
。周二。青菜肉丝面、玉米杂粮饭、莴笋炒香干、糖醋里脊、菠菜蛋花汤、苹果、蒸红薯。周三。牛奶、鲜肉包、三鲜炒面、海带小排汤、香橙、南瓜粥。周四:
早点:红枣甜粥
午餐:麦片杂粮饭、蚕...
中学食堂一周
菜谱
答:
中学食堂一周菜谱如下:
周一早餐:豆浆、油条、蛋饼、白粥
午餐:红烧肉、鱼香茄子、清炒小白菜、西红柿鸡蛋汤、米饭 晚餐:三鲜汤、炒米粉、素炒菜心、馒头
周二早餐:牛奶、鸡蛋三明治、稀饭、油条 午餐:梅菜扣肉、麻婆豆腐、蒜蓉西兰花、海带豆腐汤、米饭 晚餐:鸡蛋羹、炒面、烤肠、馒头 周三早餐:...
学生
一周
菜谱
安排表
答:
有关学生一周菜谱安排表如下:周一:早餐:牛奶麦片营养粥、煎蛋、煎饼、水果午餐:
米饭
、清蒸鱼、炒青菜、水果晚餐:面条、炒肉片、炒时蔬、水果 周二:早餐:小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘、水果午餐:米饭、红烧肉、炒青菜、水果晚餐:炒面、酸辣土豆丝、炒时蔬、水果 周三:早餐:面包片、薯片、...
学校食堂一周
菜谱
表
答:
学校食堂一周
菜谱
表介绍如下:星期一:早餐:包子、三鲜汤
午餐
:西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、红烧鱼块、猪肉炒豆干、猪骨海带汤 晚餐:五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、炒尖菜、玉米骨头汤 星期二:早餐:馒头、猪肝炒粉、皮蛋瘦肉粥 午餐:荷兰豆炒腊味、猪肝炒、姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、炒...
小
学生
营养
食谱
表周一到周五
答:
小学生营养食谱表周一到周五如下:周一:早餐:牛奶,吐司午餐:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二
米饭
加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。周二:早餐:豆浆,提子蛋糕卷午餐:三丝炸酱面加餐:酸奶晚餐:
紫菜蛋花汤
,素炒花菜,可乐鸡翅,红枣米饭。周三:早餐:八宝粥,...
小
学生
一周
食谱
表
答:
小
学生
一周
食谱
如下:1、星期一:早餐:牛奶、小米粥、五香蛋、果酱面包、小馒头、炝黄瓜条、炒碎萝卜条咸菜;
午餐
:小块鸡腿肉炖蘑菇、肉末西葫芦、西红柿炒鸡蛋、蒜茸油麦菜丁、紫菜豆腐汤;晚餐:小狮子头、白干柿椒胡萝卜丁、素烧小水萝卜、八宝粥、奶黄包;2、星期二:早餐:牛奶、绿豆粥、五香...
学生
食堂
菜谱
大全
答:
五 包子、炒河粉、 白萝卜烩牛肉、梅菜扣肉、 花生焖猪手、鸡腿炒尖椒、鸡蛋饭、青菜肉片汤 酸甜排骨、炒冬瓜、 粤式咸卤蛋、炒马铃薯、炒小白菜、猪骨莲藕汤 炒时菜、鸡肉炖黄芪 六 馒头、小茏包、蛋卷、三鲜汤 白萝卜焖鸡亦、 黄瓜炒肉丸、鸭肉炖荷南豆、
午餐
肉炒粉丝、潮州卤鸭、 红烧牛腩、炒...
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