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这几天总是害怕地震怎么回事
...今天又
地震
了,我很
害怕
,反应很强烈,我该
怎么
办?
答:
地震是一次强烈的刺激,在我们接受信息源的过程中,当我们感到难受时,
如果能通过运动、听音乐等方法来主动调整,就不容易遭到心理饱和的袭击
;相反,如果我们无所作为,对自己的悲伤听之任之,则容易出现心理饱和。另外,当心理饱和出现了,告诉这是正常的心理现象,继而采取主动的调节措施,可以尽快走出饱...
睡觉前
老是
胡思乱想,想到
地震
等一些灾难,自己处在当时的情景。然后和...
答:
一是过去患有某种病,治好了,这次地震致使精神紧张、心情恐惧又诱发了旧病
;二是年迈体弱,各种生理机能衰退,地震致使精神紧张、心情恐惧,由此又致使内分泌失调或某些生理机能更加衰退,诱发了头晕、头疼、心脏病等;三是纯粹因地震致使精神紧张、心情恐惧,加上余震不断,产生条件反射,余震一发生便更...
患了
地震恐惧
症了
答:
在地震中你失去了很多的东西,例如曾经熟悉的家、学校、朋友、亲人等
,这让你产生强烈的不安全感,并对未来充满了担心和害怕; 或许你认为灾难是自己犯错才造成这场灾难,会出现严重的罪恶感; 或许你会觉得上天怎么对我这么不公平,让我失去亲人,并感到非常愤怒,或者认为...
...会在半夜
害怕地震
,很怕家里有人外出发生车祸,我
这是
有什么心理疾_百...
答:
抑郁症
和我一样 大夫说不要胡思乱想 要有良好的心态 不要悲观 要乐观向上
我的女生
害怕地震
火灾还有癌症
怎么
办?
答:
这
是恐惧
症吧!有此症的人,看到高楼也怕倒塌下来,把自己砸了。去看看心理医生,让医生疏导疏导。平时不要
老
往那方面想,越想越害怕。多做一些有氧运动,心思放在学习或工作上。平时和朋友聊聊开心的事,亲人朋友应该多开导她。让她从阴影里走出来。
为什么
害怕地震
?
答:
“无论在什么时候
都
感觉在
地震
”你也知道这只是感觉而已。更何况
害怕
有用吗?事情并不会因害怕而变化,再说,就算真的发生了,有能
怎么样
呢?你并不是孤独的承受。还有 无数的人陪伴着。你只要学会了逃生的技巧,生还的几率很大(汶川,唐山式的地震少之又少)若还担心,想想日本,一年地震100多次,...
...住在临沂,我
这几天
一直
害怕
临沂会发生
地震
,我是不是有心理疾病_百度...
答:
一切
恐惧
心理,就是对状况不了解,没有解决的办法造成的。没关系,没有人会对什么
都
了解,别人不怕是因为他们知道什么时候该做什么事。没有
地震
的时候,你想也没多大用,只要想好:如果地震不大,我要
怎样
做?就行了。如果地震大了,你是没有办法躲避的,只要想好:我要趁地震还没来的时候,好好...
我一听到学校那天的
地震
警报声就
害怕
,
这是
为什么
答:
别人不怕警报声而你
害怕
,这也没什么奇怪,可能你和那些人一样有某种
恐惧
症,只是因为这种声音极少出现,所以你自己不知道。反正事后很快就恢复过来了,自己平时
都
正常,这种声音又很难得听到,所以对生活没有什么影响,别为自己担心。觉得自己很可笑,那就一笑了之吧。
害怕地震怎么
办
答:
这种
恐惧
心理表现为神经高度紧张、内心充满
害怕
、注意力无法集中、脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。比如说,一有动静就觉得发生了余震,就往空旷地带跑,始终害怕自己所在的地方也会发生
地震
。戴光明教授建议,面对地震灾害时,首先需要冷静和理智,其次应该对地震有科学的认识和...
我最近一直
害怕地震
,
怎么
办?
答:
地震之前有预兆的 不是召之即来挥之即去的 预兆不
是地震
前一下才有的 可能是地震前
几天
一天 你有足够的时间去躲藏 当然是要留意身边的变化 动植物的不正常反应 比如空旷的地面上突然出现大量青蛙 猪马牛羊很不安分 老鼠爬到几米高的高处一动不动 等等这些 。。。所以没必要...
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