维生素百科:全面了解维生素,如何补充答:是一种固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,维生素D能够促进肠道对钙磷的吸收,能够利用骨骼钙,并促进肾脏对钙磷的重吸收。 维生素E 是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,能促进性激素分泌,使精子活力和数量增加;使雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。 补充建议 维生素A 动物的肝脏、胡萝卜、菠菜、大量的橙色水果...
维生素分几种,各有什么作用?答:维生素A 主要功能 1.保护视力。维生素A是一系列视黄醇的衍生物,可以促进视觉细胞内感光物质的合成和再生,维持正常的视觉。 2.维生素A也称为美容维生素,具有调节表皮及角质层新陈代谢,维持正常上皮组织的生长,有一定的抗老去皱功效,在化妆品中用作营养成分添加剂,能防止皮肤粗糙,促进正常生长发育,可用于膏霜乳液中。