77问答网
所有问题
当前搜索:
西兰花做沙拉焯水多久
西兰花沙拉
要煮
多久
答:
像
西兰花沙拉
的话,这个一般不需要煮
多久
,大概锅开以后两三分钟就可以了,完全可以煮熟透,直接凉拌就可以了。
蔬菜
沙拉西兰花
煮
多久
蔬菜沙拉怎么做好吃又减肥
答:
1 蔬菜沙拉西兰花煮多久 蔬菜沙拉西兰花到底要煮多久,需要根据实际情况来决定,西兰花有的老有的嫩,大概煮开以后再继续煮
5分钟
到6分钟左右倒出来,时间也不要煮得太久,否则西兰花就会发黄,想要吃硬一些的,水煮开以后再煮2~3分钟就可以了,如果喜欢吃软一些的,那么水煮开以后再煮5分钟,...
西兰花
要煮
多久
答:
水开后将西兰花加入沸水中煮烫5分钟后便可捞出
。如果时间太长会导致西兰花的颜色发黄,基本上如果喜欢口感硬一点的话差不多3分钟就可以捞出,喜欢软的话则需要煮7分钟即可。西兰花营养成分齐全,含有抗癌物质葡糖异硫氰酸盐,它可阻止早期癌细胞生长,具有特殊的保健作用。
西兰花焯水
几分钟能熟
答:
此外,
将西兰花焯水2-3分钟需要立刻放到凉水里面浸泡
,可以使其更加鲜脆。
西兰花
鸡蛋
沙拉
怎么做味道鲜美,营养丰富?
答:
新鲜西兰花 1颗(约200克)鸡蛋 2个 橄榄油 适量 盐 适量 黑胡椒粉 适量 柠檬汁 1汤匙 蜂蜜 1茶匙 蒜末 1瓣(可选)芝麻 少许(用于装饰,可选)【制作步骤】准备西兰花:将西兰花洗净,切成小朵,去掉较粗的茎部。在锅中烧开水,加入少许盐,然后将西兰花放入开水中焯水
2-3分钟
,使其变得...
西兰花
用开水烫需要多少分钟?
答:
西兰花
用开水烫1分钟就可以了。西兰花是一种较嫩的蔬菜,切成2x 4 厘米的块状,很容易
焯
熟。把水烧开后放入西兰花,待到再次开锅时开始计时。如果是直接食用,计时30秒钟后出锅,用油盐调味料拌匀即可食用。如果还要过油锅爆炒,则水开即可出锅。煮过头的西兰花其营养成分会被破坏,且口感和色泽都...
西兰花沙拉的做法
步骤图,西兰花沙拉怎么做
答:
西兰花沙拉的做法
西兰花,胡萝卜洗净,西兰花切成小朵,胡萝卜切片,开水汆烫30秒 捞出立刻浸入冰水中 待冷却后捞出,沥干水分,盛盘备用 将花生酱,芝麻酱,白醋,少许盐,糖放在小碗内,每次加入少许水搅拌,直至成为柔滑的沙拉汁 将花生芝麻酱醋汁浇在西兰花上,即可。
圣诞蔬菜花环
沙拉的做法
步骤图,怎么做好吃
视频时间 00:43
西兰花
可以生吃吗?
答:
制作
步骤:1、准备食材:
西兰花
。2、西兰花切小朵,洗净泡盐水中十分钟。大蒜切末,小米椒切圈。3、西兰花放入加了少许盐和油的沸水中
焯
2分钟,捞出过凉沥干水分放大盆中备用。4、碗中依次加入蒜末、小米椒。5、两勺生抽。6、一勺香油、一勺白糖。7、一勺盐,浇一大勺热油。8、料汁浇到西兰花...
西兰花
鸡蛋
沙拉的做法
答:
1、食材:
西兰花
200克。2、西兰花改刀成小朵,放淡盐水里浸泡15分钟,洗净备用。3、两个鸡蛋冷水下锅煮熟,煮熟的鸡蛋剥壳,切成小块备用。4、锅里烧水,加点食盐,加点食用油。5、把洗净的西兰花放进去
焯
熟,焯熟的西兰花捞出备用。6、放入切小块的鸡蛋。7、淋上低脂
沙拉
酱即可。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
西兰花做之前要焯水吗
做西兰花需要先焯水吗
做西兰花时不用焯水不用炒
西兰花做汤要焯水吗
给宝宝做辅食西兰花要先焯水再煮吗
西兰花做馅的做法
给宝宝做西兰花怎么做好吃
生菜做沙拉需要焯水吗
做西兰花