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街舞breaking教学
Breaking街舞教学
怎么分拍?
答:
1、 左脚向前方迈出,左手随之摆动,此为1拍。2、 右脚向右迈出,右手随之摆动,此为1拍。3、 小跳,双脚并拢,脚掌着地,此为1拍。4、 双脚跳跃分开,此为半拍。5、 重复3动作,此为半拍。6、
街舞教学
结束动作为走4步身体旋转360度回到原位,此为4拍,1-6共8拍。街舞相关重要赛事:1、WOD L...
街舞
地板技巧
breaking
答:
街舞
几种
Breaking
动作技巧:Breaking(
霹雳舞
)是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;也是街舞的常见舞种。1、风车 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫。在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地...
「
街舞教学
」
breaking
分享三种帅气的下地板动作
视频时间 02:47
街舞breaking
里面的托马斯怎么练好啊
答:
TOMAS
教学
(柔韧性、锻炼你的上肢力量)你可以这样锻炼的三头肌:你的腿在到放一张椅子之上。把你的手放在地上,身体向后倾并且弄直你的身体,使你是面对天花板。保持这个位置直到你感觉疲累。日子长了(按个人情况而定),就在这样的姿势下做俯卧撑直到你感觉疲累。1.把你的左腿适当的往后跨一大步。...
街舞breaking
基本动作有哪些
答:
街舞breaking
基本动作一:B-Boy Breaking boy,boogie boy,跳breaking的男孩都叫B-Boy、女孩为B-Girl。CREW (B-boy的团体)。BATTLE 个人或b-boy团体间的挑战(俗称尬舞或斗舞)。BURNED 专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。ROUTINES 由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。PERFECTIONS 指的是一个b-...
如何学
breaking街舞
?要练哪些基本功?
答:
建议先从一手一肘练,然后单肘再双肘。这个基本功练熟之后会方便许多动作的衔接,而且也有很多专门是肘的动作。然后是freeze的训练,现在有好多的自学者总是无缘无故的把freeze拆开来叫,其实飞机撑也是freeze,air baby也是freeze,都是"冻结",这个动作的最基本形态你能够在视频
教学
里看到,就是头与双手...
Breaking
的招数名称
答:
和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。ronnie在红牛
街舞
大赛2006第一场使用过 BOOMERANG(★★★)开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。BRONCO(★★)先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放...
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街舞教学
]
breaking
重要基础步伐!六步!很重要!
视频时间 03:05
街舞
,给个
Breaking
新手体能训练表,时间在一小时左右,强度中就可以了_百...
答:
想跳好
Breaking
很难的说,下面是体能训练的方法:。一、耐力训练 1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。 3...
自学
街舞breaking
的流程
答:
本人跳
Breaking
三年多.给你说分享下自己的经验:希望对你有帮助!首先看你选择什么路线.2个路线:1.powermove 2.styleMove 前者的组成部分.就是一些高难度的旋转动作的衔接. 后者3个部分分.1.TOPROCK.2.FOOTWORK.3FREEZE.新手一般都先从styleMove开始.但是不排除有单纯的powermove 选手.现在就从style...
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