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街舞的基本功
跳
街舞
最重要
的基本功
是什么?怎么样才能跳好街舞?
答:
街舞的基本功: 不管是任何舞种。
最基本的是踩节奏。 锻炼身体体能。和身体刃性
。 breaking的基本功除了上面几点。还有就是多练倒立。如果你倒立练好了。那其他的应该都没有什么问题。 popin老实说除了上面几点没有什么基本的,就是特别注意踩节奏暴点。和身体的柔弱(多看下popin的教学视频或请教下...
街舞基本功
有哪些
答:
街舞的基本功主要包括:体能、协调性、控制力和节奏感
。一、体能 体能是街舞中至关重要的一项基本功。街舞强调持续的动作和强度的训练,需要有充足的耐力、力量和柔韧性。因此,舞者需要进行有针对性的训练,如跑步、游泳和健身房锻炼等,以提升体能水平。二、协调性 协调性也是街舞中不可或缺的技能。街...
街舞基本功
答:
街舞最重要的是基本功。基本功是所有舞蹈的基础,尤其是初学者。街舞的基本技巧可以总结如下:首先,
健康的身体,即力量训练
。如果你没有足够的力量练习街舞,那就行不通了。尤其是力量舞,力量不到位,动作柔和、易俯卧,会影响舞蹈的整体效果。因此,在练习街舞之前,我们应该首先练习我们的身体素质,并...
学hiphop
的基本功
是什么
答:
学hiphop的基本功如下:
平常的挺缩练习
加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习 加上位移的动作左右移动
缩胸和抬腿
是同步的
新手学习
街舞
要打
的基本功
是什么?
答:
1. 手部练习:- 双手摆出类似骑马的姿势
,手指向下放置,确保姿势正确,能够让手腕和手指感到轻松。-
手腕向下压,同时手指向上伸展
。- 在练习过程中,如果手部上臂肌肉有轻微跳动,说明动作正确。注意,是背部和胸前的肌肉向上跳动,而非胸部前倾。刚开始练习时,背部肌肉的跳动可能不明显,但随着时间的...
街舞
初学者应该先练什么
基本功
啊
答:
1、手臂力量训练
:俯卧撑,包括仰面撑和倒立俯卧撑。一天4到8组,每组20到70个,时间间隔不要超过3分钟。2、
腰部和腹部力量练习
:仰卧起坐,一天2到5组,每组20到40之间,要手和脚一齐起来,也就是说使身子呈V字形状。3、腿部力量训练:蹲跳,最好是负重。
街舞基本功
是什么?
答:
街舞的基本功
有耐力,爆发力,平衡力,腰力,开肩,力量以及柔韧性。基本功练习方法有以下。1,开肩的练习方法。你可以找到一个窗台,背朝窗户,双手放在窗台上,距离要比肩宽,然后要向下蹲,记得要小心,慢慢向下蹲,以免受伤,随着时间的加长,手与手的距离可以缩短。下蹲的时候记得要身体向前倾,头...
街舞基本功
答:
街舞基本功
如下:1、身体控制训练:有胸部画圆、跨画圆、头画圆、腿画圆、身体分离(isolation)、甩头左右、新疆扭脖子、肩膀上下动、肩膀画圆、胸部前后up down、身体的wave、手臂的wave、jazz的几个定点练习,手臂的上下左右打线等等。这是一种肌肉记忆的过程,类似于练习踢正步。你把这些基础控制...
wackin(
街舞
舞种)
的基本功
都有什么?
答:
1、利用曲膝,保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。2、手腕上下活动,转动手腕约2分钟,顺时针与逆时针转动。3、小臂,手臂横向抬起,以肘部为轴心,小臂往往下经过肩膀画圈,约2分钟。4、大臂以肩膀关节为...
街舞
一级考试内容
答:
1、基本功:基本功是街舞的基础,它包括学员对身体
协调性
、灵活性和
节奏感
的掌握。学员需要展示一些基本功的动作,例如跳跃、转身、步伐和基本舞步。这些动作需要准确、流畅和有力地执行。2、技巧动作:技巧动作是街舞的亮点之一,它要求学员具有出色的技巧和身体控制能力。学员可能会被要求展示一些较难的...
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