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血压高吃什么
高血压
是
吃什么
食物好
答:
萝卜
萝卜味辛甘性 凉。 可消积 滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降血脂、软化血管, 常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。
猕猴桃
其味酸、甘 ,性 寒 , 无 毒。
全果或汁
能够清热利水、 ...
高血压吃什么
比较好?
答:
您好,高血压病人没有要求必须吃什么食物的,大部分食物都能吃的,最重要的是不要吃得太咸太油腻了。指导意见:
可以吃的食物有:面食、蔬菜、水果类
,这些都可以吃的。
肉类建议食用瘦肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦羊肉等
,但是不要多吃,再瘦的瘦肉很难避免含油脂的,所以尽量少吃,但是不能一点也不吃,人体...
高血压
平常
吃什么
比较好
答:
(2)限制脂肪的摄入,烹调时选用植物油,
多吃海鱼
,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风。(3)
适量摄入蛋白质
,每公斤体重1g为宜。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。(4)
多吃含钾、钙丰富的食品
,适当增加海产品...
高血压吃什么
好?
答:
高血压患者,要低盐低脂饮食,多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如
芹菜
、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。路丁茶
大家好,本人高血压患者,
高血压吃什么
食物比较好?
答:
高血压患者在平常生活中也可以选择用一些胡
萝卜
煮粥吃,一般都会选择将胡萝卜切碎,然后与咪一起煮成粥,胡萝卜的营养是比较丰富的,胡萝卜还有一些胡萝卜素而且还含有多种微量元素和矿物质。胡萝卜也是能够有很好的降压效果的,所以在平常生活中可以多吃一些。血压高吃什么食物好,这个问题就介绍到这里,...
高血压
要
吃什么
答:
高血压首先注意要吃低盐低脂、高维生素的饮食为主。深色蔬菜、
芹菜
、橘子、菠萝、山楂、绿豆、瘦肉、茄子、海带等等都可以吃。
高血压吃什么
东西好?
答:
如果有人告诉您,高血压具体吃什么食物,那真的很有意思。当然大多数人都喜欢看到吃
芹菜
、洋葱、茄子等等具体蔬菜能够降压的报道。可事实是,我们在医院面对高血压的朋友,并不会建议到具体的食物,因为没有啥具体的食物吃了就能降血压,也没有具体的食物绝对不能吃。 在医院我们会对高血压的朋友建议:
低盐饮食
,戒烟...
老年人
高血压吃什么
答:
问题一:老年人
高血压吃什么
好吃什么不好 血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。
血压高吃什么
好的快?
答:
高血压
患者的饮食原则那就是要吃一些高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,患者不要再接触一些刺激性的食物,这些食物的会加重患者的不适应症状。患者最好是不要再喝酒,因为喝酒的一般都会让一些钙盐和胆固醇积聚在人体血管里,就会导致患者出现动脉粥样硬化,喝酒也会增加高血压的患病风险,所以的患者一定不要...
高血压
病人
吃什么
好
答:
高血压
患者能吃的食物包括脂肪含量较低的肉食,比如牛肉、鸡肉等,新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,还可以适当吃一些粗粮以及其他食物,比如玉米、红薯等。1、脂肪含量较低的肉食:高血压患者需要做到低脂饮食,可以适量吃脂肪含量较低的肉食,比如牛肉、鱼肉、鸡肉等,这些肉食中含有丰富的蛋白质,且...
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