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菠菜葫芦卜土豆怎么炒
红萝
卜土豆
丝的做法
答:
1.
土豆
去皮洗净,切成细丝;
菠菜
洗净,切小块;
胡萝卜
洗净,切细丝;姜洗净去皮切成末。2.土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出投凉沥净水;胡萝卜用开水焯一下,捞出放凉,沥净水;菠菜取其叶放开水稍烫一下,捞出晾凉,沥净水。3.土豆丝摆在盘内垫底,放上胡萝卜丝、菠菜叶、姜末、味精、精盐...
菠菜炒土豆
片的家常做法
答:
第一、
菠菜
收拾清洗干净,控干水分。第二、
土豆
去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片,放入水中浸泡一下,去除上面的淀粉成分。然后再用水投几遍,控干水分。第三、圆葱去皮,用水清洗干净,切成丝。切好葱,姜,备用。第四、菠菜用水焯一下,水开后,入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,控干水分...
菠菜土豆怎么
做
答:
1、
土豆
洗净去皮,
菠菜
焯水后沥干;2、葱切丝,姜切片,土豆切细条,菠菜切成一寸宽的段状;3、热油锅,放入葱姜爆香后捞出;4、放入土豆中火翻炒,待土豆表面炸到金黄色时放入菠菜,放入适量的盐和少量的蒜泥;5、翻炒均匀即可出锅。
菠菜
可以
炒土豆
吗
答:
1.
土豆
洗净去皮。
菠菜
焯水后沥干。2.葱切丝,姜切片。3.土豆切细条。4.菠菜切成一寸宽的段。5.热油锅,放入葱姜爆香后捞出。6.放入土豆。翻炒。7.中火,待土豆表面炸到金黄。8.放入菠菜。9.放入适量的盐。10.放入少量的蒜泥 11.翻炒均匀即可出锅。
土豆炒菠菜怎么
做味道好?
答:
准备食材:将菠菜清洗干净,去掉老根,留下嫩叶和茎,可以切成段;土豆去皮,切成薄片或丝
,这样更容易煮熟且易于翻炒;大蒜和生姜剁碎备用。土豆初步处理:将切好的土豆片放入清水中浸泡片刻,以去除多余的淀粉,然后捞出沥干水分。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至五成热时(大约150℃),...
土豆菠菜怎么炒
答:
热油锅,放入葱姜爆香后捞出。
菠菜土豆
条的做法步骤66.放入土豆。翻
炒
。菠菜土豆条的做法步骤77.中火,待土豆表面炸到金黄。菠菜土豆条的做法步骤88.放入菠菜。菠菜土豆条的做法步骤99.放入适量的盐。菠菜土豆条的做法步骤1010.放入少量的蒜泥 菠菜土豆条的做法步骤1111.翻炒均匀即可出锅。
土豆
和
菠菜
可以一起吃吗
答:
1、
菠菜
择去根,黄叶,洗净,入沸水略氽烫捞出用凉开水过凉,沥干切段备用。2、
土豆
切好泡在水中。3、锅热加入油,继续加入虾皮、葱、姜、蒜爆香。4、加入准备好的土豆条翻炒。5、加入适量的水。6、放少量八角,适量生抽,适量盐,一个干红辣椒,盖上锅盖把土豆炖熟。7、加入鹌鹑蛋。8、加入...
土豆菠菜
洋葱
怎么
做
答:
1、菠菜烫过、切碎。洋葱切丁。
土豆
煮熟、剥皮。2、锅里放黄油、莳萝、炒香后放洋葱、炒至透明。3、加入
菠菜炒
一下、放入土豆、压烂、混合、加适量盐和土豆调味。4、加入酸奶油调整质地。5、倒入烘烤盘、铺上芝士烤。烤焦黄即可。
怎么
吃
土豆
才能减肥 土豆的5种吃法
答:
做法:先切好土豆、葱、芫荽,锅内倒油加入
土豆炒
花椒粉和辣椒粉,这样吃土豆能将体内的毒素排出来,消除多余的脂肪,让身体体形曲线更加完美。
土豆胡萝卜菠菜
饼 材料:面粉、土豆、胡萝卜、鸡蛋和菠菜。做法:先把土豆胡萝卜丝炒熟,面粉做好皮,做成菠菜饼,再将土豆萝卜丝卷好即可。因为菠菜比较清淡...
菠菜土豆胡萝卜
可以一起吃吗
答:
菠菜土豆胡萝卜
是可以在一起吃的,他们没有搭配禁忌和相克的成分。相反他们在一起吃,颜色特别好看,能够增强食欲而且营养也特别丰富,能够补充维生素以及各种微量元素,对身体生长发育是有好处的。但记住只要一次性不要吃得太多就可以,因为土豆吃多了,容易腹痛,腹胀便秘。
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