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菜花炒西红柿
番茄花菜
怎么做
答:
2. 锅内加油烧热, 放入葱姜末炝锅,烹入料酒,加入
番茄
酱、白糖、精盐、醋、番茄块、
菜花
略炒,加鲜汤、花椒水炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,出锅装盘即成。做法三 主料:菜花、
西红柿
辅料:大葱、葱 调料:番茄酱、白糖、食盐 做法:1、菜花去除根部,用小刀切割成...
诱人的
西红柿炒菜花
怎么做好吃又简单,做法图解分享
答:
3.
菜花
掰成小朵、
西红柿
切成任意三角块、黄瓜切菱形片葱、姜切末、蒜切片。第四步 4.锅中放水烧开、放入掰好的菜花淖水。第五步 5.放入凉水里过凉、放入漏筛里控水。第六步 6.锅中放植物油烧到六成热、放入葱、姜末、蒜片爆香。第七步 7.放入菜花、西红柿、黄瓜煸炒、放入生抽、醋、豆瓣酱...
西红柿炒菜花
的家常做法
答:
做法步骤:第1步、
菜花
掰成小朵,用盐和面粉水浸泡十分钟。第2步、准备两个
西红柿
洗干净,大蒜和大葱洗干净,用面粉泡好的菜花用流动的水洗干净。第3步、锅中烧水,水开后把西红柿上面切十字刀烫焯至西红柿皮炸开捞出去皮。第4步、锅中烧水,水开后里面加盐和两滴食用油把菜花焯水断生,捞出空干...
西红柿炒菜花
怎么做,简单又入味,吃完倍有精神呢?
答:
第一步菜花清洗干净砍成小花,用开水焯一下,菜花焯烫2分钟,翻炒2分钟就可以
,快起锅时倒入少许的耗油和盐,炒匀称就可以起锅。控净化水预留。西红柿外皮划个十字刀,烧好沸水西红柿放入锅中烫一会,西红柿皮非常容易撕下。第二步西红柿削皮,切割成一小块。菜花焯好,西红柿切片,控净化水预留。西红...
番茄炒菜花
怎么做?
答:
食材:
菜花
1个、
西红柿
1个、葱半根、蒜2-3瓣、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量 步骤:1、菜花掰成小朵洗净,葱切段,蒜切片,西红柿切小块。2、锅中烧开水后放入菜花煮1分钟捞出。3、起锅烧油,油热放入葱蒜炒香,然后放入西红柿丁翻炒出汤汁,放入菜花翻炒至菜花裹上
番茄
汁,加入生抽、...
番茄菜花
如何制作?
答:
番茄菜花
的做法大全如下:第1步、菜花掰成小朵,用盐水泡一会,再用清水冲洗干净。第2步、菜花下入开水中焯一下,大概一分钟就捞出,保持脆嫩口感。过凉备用。第3步、番茄切小块。第4步、姜蒜切末。第5步、锅中油热后,下入姜蒜爆香。第6步、下入番茄翻炒,炒成泥状。第7步、下入菜花翻炒...
西红柿菜花
怎么炒
答:
1、
菜花
清洗干净后用手掰成小朵。2、锅内烧水,水开后倒入菜花,焯熟后捞出放入冷水冷却。3、
西红柿
切成小块备用。4、木耳用温水泡发,木耳大的话可以撕成小朵。5、锅内热油放入葱花煸香。6、放入西红柿中火炒出汁,再放入白糖。7、倒入木耳翻炒3分钟左右。8、最后倒入菜花,翻炒一分钟即可出锅。
西红柿炒菜花
的做法有哪些。
答:
西红柿炒菜花
的具体做法:1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,然后再冲洗干净备用。
番茄
切成小块备用。2、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟捞出备用。3、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状。4、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可...
西红柿
和
花菜
能一起吃吗
答:
可以,
西红柿
和
花菜
一起吃能降血脂降血压。
菜花
质地细嫩,易消化吸收,含有多种维生素和矿物质等营养成分。西红柿中含大量维生素C,维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。
番茄
红素是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统...
在春季
番茄
和
菜花
是绝配,这两种食物搭配可以做出哪些美食来呢?_百度知 ...
答:
番茄和花菜是非常有营养的两种蔬菜,但是很少有人将这两种菜放在一起炒, 但其实
番茄炒花菜
不但好吃而且还非常有营养,其实番茄也属于一种水果,无论是生吃还是炒菜都可以,我觉得每个小孩都比较喜欢吃
西红柿炒
鸡蛋吧,里面的汤汁都可以吃一碗饭,又酸又甜的口感非常好,而且它的营养价值非常高,经常吃...
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