77问答网
所有问题
当前搜索:
莲藕板栗排骨汤的功效
莲藕板栗排骨汤的功效
答:
荷莲一身宝,秋藕最补人。干燥的秋天,
多吃些藕能很好地起到清热生津、温补五脏的效果
,同时,板栗中含有丰富的维生素B2(核黄素),不同于容易在热环境分解的维生素C,核黄素在加热后也能保持性质稳定,能帮助预防及消除口腔、嘴唇、皮肤的炎症反应。板栗和莲藕经过了春雨的滋润,夏日的炙烤,最终在...
莲藕板栗排骨汤的功效
答:
1、莲藕排骨汤的功效有清热凉血
,这是因为莲藕这种食材生性属寒,对于体热者有清热的作用,可以帮助生津,缓解热渴、咳血等症状;2、莲藕排骨汤的功效还包含通便止泻、健脾开胃。由于莲藕中富含植物纤维以及黏液蛋白质,可以同时和人体内的酸盐以及食物中的胆固醇、甘油三酯这些对身体有害的物质相结合,通过排...
莲藕栗子
花生
排骨汤的
做法
答:
1.抗衰老:栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质
,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2.小儿口舌生疮:栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。3.老年人的食用佳品:栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼...
板栗莲藕
筒骨
汤的
做法
答:
莲藕清热生津又健脾开胃,板栗富含膳食纤维和维生素,也同样健脾益气,搭配一起来做汤,营养十足,清热又清肠。
莲藕板栗猪骨汤
食材:莲藕两节,板栗半斤,玉米一根,猪筒骨 配料:芫荽两根,盐一勺 做法如下:1猪筒骨洗干净后,冷水下锅焯掉血水,捞起备用 2莲藕去皮洗净后切大片,放入锅内 ...
莲藕板栗排骨汤的
禁忌
答:
莲藕具有温经止血
的功效
,而板栗和排骨则具有补气血
的作用
。对于一些有孕妇出血病史或者孕妇容易流产的人来说,
莲藕板栗排骨汤
会对胎儿产生不利影响,因此孕妇应禁食。高尿酸血症的人群也不宜食用莲藕板栗排骨汤。肉汤中含有较多的嘌呤物质,而高尿酸血症是由体内尿酸水平过高引起的疾病,过多摄入嘌呤会导致...
莲藕
具有健脾开胃,
清热凉血的作用
,莲藕有哪些做法?
答:
一、
莲藕排骨汤
准备食材:莲藕1根,太子参3朵,姜片2片,排骨1根 ①首先将莲藕,姜片,洗净切片,排骨焯掉血沫放冷水里浸泡1分钟捞出沥干。②在煲
汤的
锅内加入4/1的清水,丢进姜片,开大火煮3分钟(锅内水开后)放入排骨太子参(不用放一滴油)③食材放入后,转中火煲半个小时(半个小时内用...
莲藕排骨汤
最简单的做法,汤清味鲜,秋天做给家人喝,营养又滋补_百度知 ...
答:
汤的
种类有很多种,浓稠滋补的
板栗
鸡汤类或者是乌鸡玉米胡萝卜补气血的清补凉等,适合换季的汤应该是滋补类的,太浓稠的比较适合冬天喝。
莲藕排骨汤
清淡滋补,最适合在秋天喝,既 养生 又能给身体补充水分。今天想给大家推荐的就是适合 养生 的莲藕排骨汤。莲藕口感是微微甜而清脆,煲汤后还是保留着...
入深秋,别忘记吃江南水八仙,健脾祛湿、养心润肺,舒服过秋
答:
莲藕性寒,秋天吃可以将秋燥,滋阴润肺,所以秋天吃藕也是非常适合养生的。
莲藕的
口感清甜脆爽,无论是生吃还是清炒或者炖汤,也都非常的受到我们的喜爱。其实蓉儿也做过很多莲藕的各种吃法,像凉拌、清炒、炸藕丸子、做红糖糯米藕等都非常的好吃。下面就分享个养生的
莲藕排骨汤
吧,滋润又补人。【莲藕排骨汤】〖 食材...
藕片的夏日最佳吃法是什么?
答:
1.酸辣藕片。将莲藕去皮切成薄片后用开水焯过捞出,放入凉水中浸泡放凉后,加入辣椒、柠檬酸、姜末、盐和味精拌匀后腌制三四个小时即可食用。这道菜酸辣可口,非常适合夏季胃口不好的人食用,可以开胃。2.
莲藕排骨汤
。排骨洗净切段后焯水去掉浮沫,放入砂锅内加葱姜、桂皮、相片、红枣等料炖一个小时后...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
山药莲藕板栗排骨汤的功效
莲藕不能与6种食物一起吃
熟板栗可以放多久
板栗和莲藕可以一起炖排骨吗
花生板栗排骨汤功效
板栗煮多少分钟才熟
板栗不能和什么一起吃
莲藕不能和什么一起吃
板栗花生莲藕排骨汤的功效