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莲子配什么打豆浆好
莲子花生黄豆浆
的做法,莲子花生黄豆浆怎么
做
答:
材料:
黄豆、花生、莲子、燕麦、水、冰糖
做法:1、将黄豆、花生、莲子、燕麦全部淘洗干净浸泡几个小时。2、把洗干净的食材放入豆浆机加入适量的水,启动豆浆功能。3、把磨好豆浆过滤加入适量的冰糖,香浓幼滑的豆浆就做好了。
莲子
可以
打豆浆
吗
答:
可以,莲子豆浆具体做法如下:主料:莲子20g、
黄豆
60g、清水1000ml 辅料:冰糖适量 步骤:1、准备好洗干净的莲子、黄豆;2、把黄豆倒入破壁机;3、把莲子倒入破壁机;4、把清水倒入破壁机;5、选择豆浆模式并启动;6、莲子豆浆做好了。
莲子百合银耳豆浆
怎么
做
如何做
答:
黄豆
40克 清水1500毫升 辅料 冰糖 适量
百合
莲子银耳黄豆浆的做法 1.黄豆清洗干净浸泡四个小时,泡至发软备用。干百合和莲子清洗干净略泡一下。莲子去芯。银耳洗干净泡软去掉根部剪碎。2.百合,莲子,银耳,黄豆,一起倒进美的破壁机里。加入1500ML的清水。3.启动“营养破壁”按键。。60秒,就能打...
莲子豆浆
做法:
答:
首先,准备做莲子豆浆的材料,
将黄豆、莲子和淮山分别用清水浸泡至软化
。黄豆需要浸泡三小时,而莲子则需要先浸泡至软后去掉中心部分。接着,将浸泡好的黄豆放入搅拌机,加入八倍的水量,搅拌至黄豆完全搅烂,然后将其过滤,通过纱布袋去除豆渣,保留细腻的豆浆液。莲子和淮山一起煮至软烂后,冷却后加入...
我可以用
莲子
,
芡实,黑豆打豆浆
吗
答:
可以用莲子,
芡实,黑豆打豆浆
。如果再加一点大米的话,味道会更好一点。大米具有调和它们味道的作用。
红枣
百合莲子豆浆
的家常做法大全怎么
做好
答:
材料 主料:稻米200克,辅料:
百合
(干)25克,莲子50克,绿豆50克,调料:冰糖20克 做法 1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块;2.莲子去心洗净;3.锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;4.转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块;...
红豆绿豆
莲子
红枣
黄豆做豆浆
答:
红豆绿豆莲子红枣
黄豆
可以一起打豆浆喝,因为这些食品互相不相克,一起食用口感清香甜美,营养价值高。红豆、红枣、黄豆蛋白质含量特别丰富,有补血补气、健脾养胃养颜、抗衰老的作用,绿豆、莲子有清热解毒、润肺止咳的功效,一起食用效果很好,可以增强免疫力。
荷叶
莲子豆浆
怎么做
答:
黄豆
60克 荷叶 2克 莲子 4克 荷叶莲子豆浆的做法 今天我们来做一款荷叶莲子豆浆 先拿出包装里面的主料和辅料 再取出主料60克、莲子4克、荷叶2克 将主料放入一个大碗里,加入清水浸泡6-8小时 主料浸泡好之后过滤掉水,把它倒入豆浆机里 荷叶和莲子预先清洗之后,也一起倒入豆浆机里面 往豆...
黄豆与
莲子
能同吃吗?
答:
黄豆
与莲子能同吃。材料:黄豆50克,莲子30克,大枣2个,清水 操作步骤:1、黄豆、莲子挑出杂质,用清水洗净,倒入豆浆机中。2、红枣去核,倒入豆浆机。3、加清水1000毫升。4、盖好机器盖,接通电源,选择“干/湿豆豆浆”,按启动键开始工作。5、机器停止工作后关闭电源,将豆浆机中的食材倒入碗中...
山药
莲子豆浆
怎么做营养又好喝?
答:
山药莲子豆浆是一种营养丰富、口感细腻的传统饮品,它结合了山药的滋补功效和莲子的清心安神作用,再加上豆浆本身的高蛋白低脂肪特性,非常适合作为早餐或是养生食谱的一部分。下面将详细介绍如何制作营养又好喝的山药莲子豆浆。材料准备:
黄豆
:100克 山药(鲜的或干的):100克 莲子(去心的):50克 ...
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