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莲子百合绿豆粥的做法窍门
绿豆百合莲子粥的做法
答:
1
绿豆、莲子、干百合洗净提前用水浸泡
。请点击输入图片描述 2 粳米洗净,和绿豆、百合、莲子一起放入电饭煲内胆中,加适量水,按下稀饭键。请点击输入图片描述 3 煮好盛出。
绿豆莲子百合小米
粥的做法绿豆莲子百合
小米粥怎样做
答:
1、绿豆、江米分别用水淘净,浸泡两个小时,如用百合干也需要提前泡发一下
。2、鲜百合去掉根须和伤叶,褐色部分用小刀刮净,将百合一瓣一瓣摘下洗净泡入凉水备用;3、莲子下锅前洗净即可,不用提前泡发。4、熬粥最好使用陶瓷砂锅,将绿豆和江米冷水下锅,中火煮开,锅盖虚掩,小火熬煮保持翻滚即...
白荷
莲子绿豆粥
怎么煲
答:
【
百合莲子绿豆粥的做法
】1、所需原料:大米、绿豆、莲子 、干百合。2、莲子用水泡开备用。3、干百合用水泡开备用。4、锅中放水,放入大米,泡好的莲子,泡好的百合,绿豆煮开。5、然后关成小火,煮到大米,绿豆开花,
莲子百合
熟透,粥煮到粘稠。6、放入适量的冰糖。7、再煮十分钟,使冰糖充分融...
绿豆百合莲子汤
怎么做
答:
1.莲子百合提前用清水浸泡,时间大约2个小时
2.绿豆淘洗干净,与莲子百合全部放入锅里,加入清水 3.用粥师傅,选择大米粥功能,时间38分钟;不用担心溢锅,一切自动完成 4.到时间后,捞出莲子看看,非常软糯 5.趁热放入冰糖,稍凉后可以喝 烹饪技巧 莲子百合提前浸泡易于煮熟 ...
晚上睡觉打呼噜怎么办?
答:
莲子百合绿豆粥
配料:绿豆 100克、干莲子 15克、生百合 100克、白砂糖 20克烹饪步骤:1.准备食材:绿豆、干莲子、生百合、白砂糖等;2.干莲子、绿豆分别洗净浸泡,新鲜百合洗净沥干水;3.把莲子、绿豆、百合放入锅中,加入适量的清水;4.煮沸之后改为小火煲40分钟;5.加入新鲜百合,再次...
绿豆百合莲子
羹怎么做才好吃?
答:
主料 绿豆150克 百合1小把 莲子1把 辅料冰糖适量
绿豆百合莲子
羹
的做法
步骤 1 准备好原料;2 提前将绿豆泡上三个小时;3 将洗净的莲子和百合放入煲中;4 再加入适量的水;5 按下甜品的功能键,预约10个小时,也就是第二天一早做好;6 最后半个小时前加入适量的冰糖;7 盛入碗中。
绿豆莲子百合粥的做法
答:
百合
80克 大米50克 冰糖适量 水 适量
做法
1.准备主料食材 2.
绿豆
、大米洗净,放清水中浸泡1小时。3.
莲子
清水中浸泡发软后,去心备用。4.百合去根掰成一片一片,洗净待用。5.将绿豆、大米、莲子放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸转小火煮30分钟。6.放入百合煮5分钟。7.最后加入适量的冰糖,...
绿豆百合莲子汤的做法
答:
1.
莲子
、
绿豆
、
百合
、红枣洗净,放入高压锅中。2.锅中加入水和冰糖,盖上锅盖,开大火。锅烧开后,转小火继续煮。3.文火煮15-20分钟左右。绿豆:绿豆含有丰富的营养元素,具有增进食欲、降低血脂、胆固醇、抗过敏、解毒、保肝等作用。绿豆味甘凉,入心经、胃经。具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、...
莲子
怎么样煮粥才好喝?
答:
做法
:将
莲子百合绿豆
在清水里面充分浸泡,然后一起下锅煮,大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米,然后再熬一个小时 功效:清火 大枣莲子百合煮
粥
做法:(1)将大枣、百合干泡开洗净;莲子泡开(可根据个人口味去芯);大米淘净。(2)将上述原料放入锅内,小火煮烂成粥即成 功效...
绿豆莲子粥
——清心泻火润肺止咳
答:
莲子绿豆粥的做法
1
百合
泡法洗净,切碎备用;莲子洗净后去心备用;大米洗净后用清水浸泡30分钟;绿豆洗净后用清水浸泡4小时。2锅置火上,加入适量的清水煮沸,然后放入大米、莲子、绿豆,用大火熬煮。3待煮沸之后转中火熬煮30分钟左右,放入百合、冰糖煮稠即可。莲子绿豆粥的功效与作用 莲子有清热泻火、...
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