77问答网
所有问题
当前搜索:
荤素搭配四菜一汤做法
有哪些
荤素搭配
的菜单值得安利?
答:
(
1
)红烧羊肉:羊肉切块,与胡萝卜、土豆一起炖煮,加入八角、桂皮等香料。(2)蒜苗回锅肉:五花肉先煮熟后切片,与蒜苗一起回锅炒制,味道鲜美。(3)白菜豆腐汤:新鲜白菜与嫩豆腐
搭配
,清淡可口,暖身养胃。(4)西芹炒肉丝:西芹与瘦肉丝一起炒制,清脆爽口,营养丰富。(5)红枣山药粥:山药与...
如何做好
荤素搭配
的
四菜一汤
?
答:
(
1
) 选择两种肉类(如猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉),一种海鲜(如虾、鱼或贝类),以确保蛋白质的摄入。(2) 挑选两种蔬菜,最好一种是深绿色叶菜(如菠菜、油麦菜),另一种是其他颜色的蔬菜(如红椒、胡萝卜、茄子等)。(3) 准备一款汤品,可以是肉类或蔬
菜汤
,也可以是豆腐或蛋花汤。采购食...
四菜一汤
菜谱
答:
四菜一汤 四菜
第一个:糖醋拌黄瓜:先把醋取出两三勺子于碗中,再放半勺子白糖,调匀即成糖醋汁
。嫩黄瓜三只,洗净、去尾、拍松,切块码在盘中。撒姜末、淋香油、浇上糖醋汁,拌匀即成。第二个:豆腐炒韭菜:先把豆腐切成细条放入盘中;韭菜洗净切段,猪肉切成丝。第二步是把豆腐条在油锅...
我要做一顿午饭,想要做
四菜一汤
…
荤素搭配
、要有
做法
…
答:
做法
:
1
、子排洗净,用热水浸泡或冲淋掉血水,沥干水分;2、锅烧热,加点油润下锅,下蒜和仔排翻炒至变色;3、加入黄酒、米醋、白砂糖、生抽和清水,拌均,大火烧开,转最小火焖烧半个小时左右。
4
、汤汁收干的时候,关火,出锅装盘即可。紫菜肉片
汤
1. 青瓜洗净,切开边,去瓤切厚片。2. 紫...
问个
四菜一汤
的菜谱
答:
1、青椒炒鸡蛋。鸡蛋用煎荷包蛋的方法一个一个地煎好,完了放油把青椒煸炒一下,放进去荷包蛋,用锅铲把蛋分成几块,翻炒几下,加酱油,再加一点水,盖锅盖焖一下,翻炒几下放盐出锅~2、手撕包菜。这个可是我的看家菜,嘿嘿,将包菜一叶一叶地撕下来,不要撕得太大。下油爆香干辣椒和蒜子,...
老百姓常说的“
四菜一汤
” ,到底是哪四菜一汤?
视频时间 00:59
求很简单的小菜 要
四菜一汤
答:
老醋花生米的
做法
:制作方法:
1
、将花生米油炸熟;2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;
4
、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。菜炒蛋的制作材料:主料:韭菜4两(约160克...
求夏季家常菜!
四菜一汤
!
视频时间 00:35
想请一位好朋友吃饭,求
四菜一汤
的菜名
答:
注意
荤素搭配
及色彩,再加一点浪漫。A1湖南腊肉荷兰豆 A2鱼香茄子 A3香辣虾 A4油淋娃娃菜 A5紫菜蛋花汤 面食:扬州炒饭 餐后甜点:咖啡、核桃(或其他坚果)巧克力 不好意识你不擅长厨艺下面一个好学 B1水果色拉或什锦水果罐头(很多女孩子爱吃,色拉可加入火腿方便操作、简单易学);B2盐水虾、白灼虾或...
“
四菜一汤
”指哪些菜和汤?
答:
第一道菜是炒萝卜,第二道菜是炒韭菜,再则是两大碗青菜,最后是一道极普通的葱花豆腐汤,以此喻意为官 清廉,两袖清风。宴后朱元璋当众宣布:“今后众卿请客,最多只能 ‘
四菜一汤
’,这次皇后的寿筵即是榜样,谁若违犯,严惩不贷。”从此“四菜一汤”的规矩便从宫内传到民间。
1
2
3
涓嬩竴椤
其他人还搜
单位食堂一周菜谱
经典四菜一汤菜谱
一周七天菜谱一览表
四菜一汤烧什么菜呢
快餐菜谱二荤二素图片
有营养的四菜一汤搭配
食堂员工餐菜谱
经典的四菜一汤
八个人菜荤素怎么搭配