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茭白炖排骨汤的功效
茭白炖排骨
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清热祛湿排毒通便
答:
茭白炖排骨的功效:清热祛湿,排毒通便,补虚健体通乳
。茭白的营养价值很高,除了美容减肥功效之外,在日常生活中适量的多吃茭白还具有很好的抗衰老功效。因此中年女性在日常生活中不妨多吃些茭白,这样你才有与岁月叫板的资本。茭白嫩茎含水分91-96%、蛋白质1.0-1.6%、碳水化合物1.8-5.7%、粗纤维0...
排骨
能和
茭白
蕃茄一起
炖汤
吗
答:
排骨(猪肉)性平味甘咸,茭白性微寒味甘,番茄性微寒味甘酸,三者配伍无禁忌,可以一起炖汤食用。
有补肾养血,清热解毒,生津利尿的作用
。排骨(猪肉)归脾、肾、胃经,能补肾养血,滋阴润燥,适合阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良者食用;茭白归脾、肺经,能祛热、生津、止渴、利...
炖排骨
里边应该放什么食材?
答:
5. 汤锅放水煮沸,放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟,接着放入茭白转中小火煲半小时,撒入葱花,下盐调味即可食用。
功效:清热祛溼,排毒通便,补虚健体通乳
。排骨汤 食材 排骨,香菇,金针菇,姜 做法 1.排骨,香菇,金针菇,洗净。2.足水放几片姜,炖也好,高压锅煮也好。煲排骨汤 食...
猪骨配什么东西
煲汤
好喝有营养?
答:
汤类能够比较完整和有效地保留住食材本身的味道和营养价值
,因此是身体虚弱或者生病之人比较适合进食的食物,可以通过喝一些汤来
补充营养
。下面为您推荐几款 一、茭白炖排骨汤 材料:茭白即茭白笋,广东人也叫茭笋,茭白一般用来炒食多,但其实煲汤也很不错,鲜甜细嫩,兼
排毒祛湿
,值得一试。排骨:500克...
剖腹产后
排骨汤
怎么做有营养,剖腹产
炖
鸽子
汤的
做法
答:
5. 汤锅放水煮沸,放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟,接着放入茭白转中小火煲半小时,撒入葱花,下盐调味即可食用。
功效:清热祛湿,排毒通便,补虚健体通乳
。二、枸杞炖排骨汤 材料:排骨150公克,枸杞10公克,黑枣6颗,姜片8公克,水350cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙 做法1.排骨剁...
刨腹产后
排骨
和什么
炖汤
好
答:
茭白炖排骨汤。材料:茭白即茭白笋,广东人也叫茭笋。因它个头小,外观犹如小腿,加上肉质白嫩,又有美人腿之称,名字是好听,就是怕吃的时候忍不住浮想联翩,呵呵。茭白一般用来炒食多,但其实煲汤也很不错,鲜甜细嫩,
兼排毒祛湿
,值得一试。(3-4人份)排骨:500克茭白:5条香菇:4朵红萝卜:1...
茭白
有哪些营养价值和做法?
答:
(1)将茭白洗净,切成段备用。(2)锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末爆香。(3)加入茭白翻炒均匀,炒至茭白变软。(4)加入适量盐和鸡精调味,炒匀即可出锅。
茭白炖排骨
材料:茭白、排骨、姜片、料酒、生抽、老抽、糖、盐、食用油。做法:(1)将排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。(2)...
排骨炖茭白的
做法,排骨炖茭白怎么做好吃,排骨
答:
2. 排骨洗净切小段,汆水捞起冲净;3. 香菇冲净用清水泡软(切下的香菇蒂也可一起煲汤);4. 红萝卜削皮切成约3厘米长的块状;葱洗净切葱花;5. 汤锅放水煮沸,放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟,接着放入茭白转中小火煲半小时,撒入葱花,下盐调味即可食用。功效:
清热祛湿
,排毒通便,...
茭白
都有哪些营养?怎样吃才能完美保留营养?
答:
茭白
中蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富。茭白中含有大量的营养物质,其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。在日常生活中经常多吃些茭白,可为人体补充充足的营养,从而维持人体的正常运转保证身体健康。并且茭白中所含有的这些营养物质具有健壮机体
的作用
,适量多吃可有效的增强人体的...
产妇七种蔬菜汤
答:
而且,茭白催乳可以和多种食材搭配,比如有名的茭白通草汤,还有茭白香菇汤以及
茭白排骨汤
,一种茭白,可以煮出多款清淡而且有营养的汤品。产后多吃一些富含维生素的食物,更有利于子宫的恢复。3. 莲藕汤 莲藕汤同样非常适合产妇,尤其是那些母乳喂养的宝妈。莲藕具有补养气血以及清热解毒
的作用
,产妇吃...
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