农村俗语“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”是什么意思,有道理吗?_百度...答:开门见山,农村俗语“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”这句话还是有道理的。 在民间苋菜被誉为“长寿菜”、“补血莱”。 苋菜又称野苋菜、赤苋、雁来红, 是在农村种的非常多的一种蔬菜,当然也是一种营养价值极高的蔬菜, 现代科学已经研究证明, 苋菜中的多种养分在蔬菜中名列前茅,其蛋白质赖氨酸含量达2.8%,...
红苋菜的营养价值是什么答:红苋菜的营养价值是什么1 清火祛湿热 苋菜性凉,入肺,大肠经,有清热,利尿,解毒,凉血的功效,夏季常吃苋菜可以清除体内热气,增加尿量排出湿热,凉血散瘀,对湿热所致的肝火旺,目赤痛,咽喉肿痛有一定辅助疗效。 补充身体所需的钙质 苋菜中的钙含量极为丰富,而且苋菜不含草酸,经常食用苋菜可以有效补充人体所需的钙质...