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芝麻海苔饭
海苔芝麻饭
的热量是多少?
答:
海苔芝麻饭
的热量(以100克可食部分计)是121大卡(506千焦),单位热量较低。每100克海苔芝麻饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多海苔芝麻饭信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/haitaizhimafan ...
自制日式
海苔
饭团
答:
1、剩
米饭
里面加入青菜碎、火腿丁、胡椒粉、
芝麻
。2、加入
海苔
碎,加入3勺食用油搅拌均匀。3、用保鲜膜把饭团捏成三角形状。4、酱汁:碗里倒入生抽、蚝油、番茄酱、蜂蜜搅拌均匀。5、不粘锅里刷层油,放入饭团煎至两面微微发黄,刷两层酱汁继续煎至两面金黄。6、撒点芝麻贴上海苔片,就完成啦。
焦焦脆脆的
米饭海苔
锅巴
答:
焦焦脆脆的
米饭海苔
锅巴 材料:剩米饭1碗,白
芝麻
和海苔少许 步骤:1、剩米饭加两勺生抽和一勺蚝油拌匀,装入保鲜袋中用擀面杖擀薄。2、找个杯子用杯口按压出圆形,放烤盘中,进烤箱180度先烤5分钟。3、烤的时候准备酱汁,一勺生抽和一勺蜂蜜拌匀,也可以加一丢丢食用油拌匀。4⃣️...
海苔
怎么做好吃?
答:
1. 海苔饭团 先煮好一锅香喷喷的
米饭
,再准备几包海苔,再用小火把生芝麻炒香,备好沙拉酱,材料备齐后戴上一次性手套,准备小盆,把海苔撕碎,放入白芝麻、细白糖、少量盐,拌匀,再盛出一小块米饭中间挤上沙拉酱,迅速放进拌好的
海苔芝麻
里,尽量用海苔芝麻去包裹米饭,捏小一点的饭团,一口一个...
芝麻海苔
拌饭料的做法步骤图,怎么做好吃
视频时间 00:47
拌饭
海苔
哪个好吃
答:
一款鲜香味佐餐配料的拌饭料,相信宝宝一定喜欢,下面来看看
芝麻海苔
拌饭料的做法。芝麻海苔拌饭料配粥和米糊都好。食材紫菜20克、白芝麻20克、油少许标签增高补钙、原料配料、8m+难度★★ 1、准备食材。2、紫菜打碎。3、白芝麻洗净,沥干水。4、热锅,倒入芝麻,小火翻炒至熟。5、倒入紫菜碎,翻炒...
自制饭团为何饭粘不起来,是
米饭
做法错了吗?
答:
第一步、我们先来煮一锅
米饭
,制作饭团需要使用刚出锅的米饭,这样米比较软黏容易成型,这一点与制作寿司不同。制作饭团时米饭要选择软糯的大米,因为吃米还是很讲究的,过于松散的米饭不容易成型是不适合做饭团的。第二步、在小碗中加入撕碎的
海苔
,加入少许食盐和
芝麻
,如果家里有肉松也可以放一些,...
海苔
拌饭的家常做法有哪些?有哪些烹饪技巧?
答:
白
米饭
:2杯(建议使用稍微凉一点的米饭,这样拌的时候不会过于粘稠)
海苔
:适量(根据个人口味,可以选择即食海苔或者切碎的干海苔)酱油:1-2汤匙(根据个人口味调整)麻油:1茶匙 白
芝麻
:1汤匙 蒜末:1瓣(可选)青葱:适量,切碎 盐:少许 黑胡椒粉:少许(可选)鸡蛋:1-2个(可选,用于增加...
芝麻海苔
的做法,芝麻海苔怎么做好吃,芝麻海苔
答:
1.将高筋面粉、低筋面粉过筛、细砂糖和盐混合,筑成粉墙。2.粉墙中央放入打散的蛋,以及混合好的酵母与牛奶,与粉墙一起混合拌均匀,揉成面团。3.加入奶油,揉成面团,再加入粗粒砂糖、白
芝麻
粒和
海苔
丝,再继续揉到变得有弹力、不黏手、光滑。4.取一钢盆,并在盆内四周涂上薄薄的沙拉油,将...
芝麻海苔
粉家常做法 给大家介绍一下
答:
1、食材:海苔片 5片,熟黑芝麻 10克 2、将海苔片用剪刀剪小;放入研磨杯打碎,研磨成粉 3、将打好的海苔粉放入碗中备用;将10克熟芝麻也放入研磨杯中打成末 4、将打好的芝麻粉倒入海苔粉中,搅拌均匀即可 5、煮上一碗粥,倒入一点
海苔芝麻
粉,让宝宝尽情享受可口美味的粥品吧 6、宝宝六个月...
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