论坐姿的重要性答:⑷黑暗中不要看手机,这是最伤害视力的行为,极易造成眼睛失明。 ⑸躺着不要看手机,伤害视力,容易砸脸。 ⑹不要长时间低头看手机,容易造成颈椎病。 使用电脑的正确姿势: ⑴上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中...
一个好的坐姿的重要性答:⑶坐车时不要看手机,容易晕车。 ⑷黑暗中不要看手机,这是最伤害视力的行为,极易造成眼睛失明。 ⑸躺着不要看手机,伤害视力,容易砸脸。 ⑹不要长时间低头看手机,容易造成颈椎病。 使用电脑的争取姿势: ⑴上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使...