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膝关节本体感觉评定测量方
PNF在
膝关节
康复中的应用
答:
1.3评定方法:治疗前、治疗8周后对两组患者各评定一次,方法如下:①关节活动度评定:主要
评定膝关节
的主动活动度(active range of motion,AROM),确定受限程度。②采用纽约特殊外科医院的`膝关节评分标准(Hss Knee Score),对两组患者日常生活功能方面的改善进行评定。1.4统计学处理:所得数据以均值...
病因病机之
膝关节
损伤——生物力学分析
答:
一、静态排列错乱(改变长度-张力关系和改变关节运动学) 静态排列错乱可以造成PFP与
膝关节
损伤增加。常见的静态排列错乱包括严重足旋前问题、增加Q角(Q角增大10度,髌骨与股骨接触压力增加43%)、骨盆前倾以及股四头肌、腘绳肌和髂胫束柔韧性下降 。二、肌肉激活模式异常(改变力偶关系) 肌肉募集...
膝关节
韧带在什么位置 膝关节韧带容易断吗
答:
第一点是疼痛,通常是遭受外伤之后,产生膝关节剧烈的疼痛
。第二点是反常活动,反常活动就指出现了不正常的活动,这个主要得看损伤哪个韧带,不同韧带损伤出现不同的症状。比如说前交叉韧带断了,这个症状是胫骨向前移动度增大。后交叉韧带断了,就是胫骨后移增大。 内侧副韧带断裂就是说这条腿做侧方试...
拍核磁
膝关节
腔少量积液,正确的处理方式
答:
康复训练能够加强
膝关节
肌力,平衡,
本体感觉
,改善膝关节的动作模式等,既可以促进积液的吸收,加强之后又可以减少以后膝关节的渗出。踝泵 蚌式 单脚站 单脚平衡站:静蹲 环转脚踝 脚后跟行走 等 5
膝盖
积水饮食营养方面要注意的问题。少吃肥肉和甜食,少喝酒和咖啡。还有就是要注意避免被动吸烟。这些都...
蹲一下测出
关节
好坏!亚洲人才能完成的“骨科检查”
答:
稳定极限和人体的足底
本体感觉
功能、视觉处理、前庭功能有关,可通过平衡训练仪、虚拟现实技术、耳石复位等后天训练来增强。一个下蹲动作需要人体很多部位的配合,下蹲能否顺利完成与踝关节、
膝关节
、骨盆、髋关节和脊柱等关节有很大关系,因此能反映关节的 健康 状况。1、踝关节是否灵活 踝关节背屈的活动度...
膝关节
疼痛,你的半月板还好吗?半月板损伤的机制与康复
答:
目标:恢复腿部力量,
关节
全范围内抗阻练习 方法:1、自重下蹲,逐渐增加幅度 2、抗阻下蹲 3、大腿后群肌力练习 4、臀肌力量练习 5、小腿肌力练习 第四阶段:8-12周 目标:使两侧肌力恢复平衡,训练神经控制,恢复
本体感觉
方法:1、单腿下蹲,逐渐增加动作幅度 2、单腿负重下蹲 3、使用不平衡介质...
前表线/解剖列车笔记第8课
答:
评估: 股直肌,其中间(深面)是股中间肌, 股直肌&股中间肌的疼痛 会牵扯到膝盖的前面痛,若
感觉膝盖
前面的深面疼,这往往是股直肌;而股中间肌出现问题会出现大腿前面疼。 股外侧肌出现疼痛 最麻烦,不属于前表线却非常重要。 图11,如果沿着髂胫束的前面一步一步顶住,再往前面推,很多人都会非常痛,这种疼痛...
乘风破“浪”的ACL韧带
答:
手术过程中,医生会采用精细的
膝关节
镜技术,将患者的自体肌腱或异体肌腱准确植入断裂处,确保膝关节的正常活动和稳定性。手术后,强化患肢肌肉力量和
本体感觉
训练,如同为受伤的韧带提供代偿,以增强膝关节的自我保护能力。特殊检查诊断 诊断ACL损伤的两大利器是Lachman试验和Pivot-Shift试验。Lachman试验通过...
膝关节
不稳定,如何改善
答:
比如靠墙静蹲,侧步蹲,离心收缩式下蹲,One-leg Deadlift,Pistol Squat等……原因二:
膝关节本体感觉
能力单一的肌肉力量是基础,但不能保证膝关节在站走跑跳不稳定不平衡运动中的稳定性,而膝关节不稳定的出现更多在快速运动状态下。这需要通过关节不稳定状态下的本体感觉训练加以强化,使关节内部感受器...
膝盖
前交叉韧带损伤多久能好
答:
膝关节本体感觉
的训练、肌力训练,较早可以下地走路。患者需要佩戴支具,支具需要固定在特定范围内。刚开始需要扶拐,后来可以慢慢不用扶拐,再后来慢慢不用戴支具。如果患者合并有其它损伤,比如合并有半月板损伤,术后康复时要考虑半月板损伤修复以后的影响,所以相应的康复计划也会做调整。
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