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脚扭到筋了怎么办
跑步
扭到脚筋怎么办
答:
跑步扭到脚筋以后,
应该立即进行制动和休息,不要自行活动肢体和活动受伤的部位检查
。
有条件的要进行局部的固定
,包括弹力绷带加压包扎或者夹板临时固定,再上医院进行详细的检查,除外骨折、脱位以及韧带、肌腱严重断裂等情况。如果只是急性的挫伤,要经过制动休息、支持对症治疗恢复,应
在急性期进行冷敷
,即受...
脚面
扭了筋
很痛
怎么办
答:
脚面扭伤了筋怎么办,通常情况下,
在扭伤的第一时间之内进行冷敷,如果有条件,可以采用冰袋冷敷,没有条件可以直接用冷水冲洗患处
,持续5-10分钟。采用冰敷时,可以在冰袋外面包上毛巾,防止冻伤,每冷敷5分钟左右,间歇5分钟,交替进行冷敷。在冷敷的同时建议抬高患肢,同时尽量减少患肢活动,以利于消肿...
崴脚了脚面
筋
疼
怎么办
答:
崴脚了脚面筋疼这种情况一般属于软组织损伤,
当这种情况发生时患者应该注意休息,尽量避免足部受到压力,以免影响恢复过程
。如果平时不小心扭伤了脚,
在受伤后24小时内进行冷敷
,以减少脚踝局部出血,受伤24小时后,可以使用热敷和物理疗法促进局部血液循环和减轻疼痛,此外,红花油、跌打损伤喷雾剂等外用药物也...
早上下楼梯一滑,
脚扭到了
,伤了
筋
,感觉脚踝内侧有条筋,一走路或者用点力...
答:
3. 目前脚踝仍然疼痛,这表明伤势尚未完全恢复。
4. 建议您及时就医,由专业医生进行评估和治疗。5. 在等待就医的同时,您可以采取适当的休息
,避免过度使用受伤的脚踝。6. 使用冰敷来减轻肿胀和疼痛,并在医生指导下进行适当的康复锻炼。7. 请记住,不要自行揉搓或剧烈活动受伤部位,以免加重伤情。
脚扭到筋怎么
恢复最快
答:
患者
脚扭到筋
后若想快速恢复,可以采取一般治疗、药物治疗、支具或石膏固定等,具体如下:1、一般治疗:可行足部制动、抬高,并行冷敷治疗,以避免足部肿胀、疼痛等情况加重,后期影响脚扭伤组织的恢复。2、药物治疗:出现脚扭到筋以后,如果存在明显疼痛,可以口服非甾体类抗炎药物减轻疼痛。脚扭到筋24小时...
脚扭
伤了伤
到筋怎么办
答:
如果
脚扭
伤了,伤
到了筋
,要看损伤的具体程度,比如踝关节扭伤,它可以是一般的软组织挫伤,这个时候肿胀会比较轻,也没有明显的行走受限,这个时候就需要用冰敷,24小时内用冰敷,最好戴护踝,一般休息3-5天损伤就会自行恢复。如果发生了踝关节的侧副韧带断裂,比如外踝的副韧带断裂或者内踝的三角韧...
脚扭到筋怎么
恢复最快
答:
在临床上病人发生
脚扭到筋了
,也就是在病人发生脚部扭伤后出现局部的肌肉软组织损伤。在出现这种损伤后想要最快的恢复,病人需要及时就诊,医生采取对症治疗。多数需要病人减少活动,卧床休息。在脚扭伤部位可以外敷金黄膏,或者采用常规的骨科洗药进行足浴,采用熏洗浸泡,或者配合理疗仪烤电、红外线治疗仪...
脚筋
扭伤
了怎么
恢复最快
答:
脚筋
也就是平常所说的韧带,很有可能会影响到足踝部的稳定性。如果是重要的韧带损伤,比如距腓前韧带、跟腓韧带等相关韧带,在经过查体以后,有必要需要进行相关的手术治疗。手术治疗的目的是修补局部韧带,增强局部关节的稳定性,并且在手术以后,需要进行石膏等外固定固定4-6周左右。脚筋如果出现了扭伤...
脚别
筋了怎么办
答:
脚别
筋了
,多是由于外力导致脚部周围肌腱、韧带的损伤,也可以由劳损引起,常见的是踝关节的
扭
挫伤、跟腱的周围炎等。出现了脚别筋,具体治疗方法如下:1、在早期建议患者用冷敷,48小时以后才选择热敷,可以选择按摩手法进行治疗,也可以选择针灸,选取脚局部穴位,如商丘、解溪、丘墟、太白、八邪、复溜等...
扭伤
脚筋怎么办
恢复快
答:
发生扭伤
脚筋
的情况,想要尽快的恢复,发生扭伤筋后需及时就诊,经过骨科医生诊断后,采取正确的治疗,才能够尽快的得到到恢复。如发生扭伤脚筋后,在受伤24小时内给予冷敷处理,可以用冰块进行外敷局部,在超过24小时以后,进行局部的热敷处理给予生物电治疗、理疗仪烤电、微波仪治疗或中低频电疗等方法,外敷...
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