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脖子僵硬两侧筋紧绷
脖子僵硬两侧筋紧绷
怎么回事
答:
脖子僵硬并且两侧的青筋紧绷,
首先要考虑的是患者有没有受过外伤,其次则要考虑是颈椎病引起的
。由于患者长期伏案工作、低头玩手机或者经常重复一个动作,保持较长的时间,从而导致了
颈椎疲劳性损伤
。患者往往还会感觉到颈部和肩部比较僵硬、酸胀,上肢感到乏力。
这时患者可以通过热敷的方式进行缓解
,也可以通过...
脖子两侧
肌肉
僵硬
怎么回事
答:
脖子两侧的肌肉僵硬,
主要还是由于缺乏锻炼造成的肌纤维组织挛缩、肌筋膜炎所形成
,或者由于颈椎曲度不好,造成轻微曲度变直,肌肉组织受到牵拉所引起,这些症状都是颈椎缺乏锻炼或者
颈椎病
的表现。治疗主要还是看有无症状,如果有症状可以先选择对症治疗,然后
主动加强颈背肌的功能锻炼
,包括小燕飞、平板支撑、...
脖子
两边的
筋
疼是怎么回事
答:
脖子两边出现筋疼一般考虑可能是颈部肌肉出现了劳损
。
出现肌肉劳损的主要原因就是长期久坐
,比如长时间办公或者低头玩手机等等,因为保持一个姿势太久会使脖子两边肌肉僵硬、局部缺血,出现疼痛不适。
出现这种情况时需要注意多活动脖子
,同时也要对颈部进行保暖,也可以到中医科进行针灸或者按摩。若患者经常出现...
总是感觉
脖子僵硬
是怎么回事?
答:
出现脖子有僵硬的感觉主要原因有:第一,
是由于不良的生活方式、坐姿不正或者受凉引起的肌肉痉挛
。由于局部肌肉筋膜长时间处于一种状态,导致僵硬感。平时避免长时间低头,多活动颈部肌肉,热水袋或热毛巾敷一敷,保持坐姿端正,缓解肌肉痉挛,改善血液循环。第二,
颈椎病或骨质增生引起的
。颈椎病或者颈椎的...
脖子
两边大
筋
疼怎样治
答:
长期的固定
脖子
不活动,比如长期的玩手机、电脑或者伏案工作、读书、看报等,则会造成局部的
筋
痉挛、疼痛。治疗上主要是以物理治疗为主,可以按摩、热敷,另外用膏药,比如消痛贴膏、氟比洛芬巴布膏理疗。疼痛如果较为明显,可给予止痛药,比如依托芬那酯凝胶局部涂抹,或者口服止痛药等。如果伴随
僵硬
明显...
脖子僵硬
是什么原因
答:
一、肌肉紧张痉挛 脖子肌肉因长时间保持同一姿势或过度使用,导致肌肉紧张痉挛,进而出现脖子僵硬的症状。比如长时间低头工作、看手机等,都会使颈部肌肉持续紧张,血液循环减缓,触发僵硬感。二、
颈椎病
变 颈椎病变,如颈椎病、颈椎间盘突出等,这些疾病可能导致颈椎结构异常,压迫颈部神经或血管,造成肌肉...
脖子僵硬两侧筋紧绷
怎么办
答:
脖子僵硬
并且
两侧
肌肉
紧绷
多是由颈椎退变及颈项部肌肉劳损的原因引起。颈椎两侧肌肉主要是胸锁乳突肌,对于颈椎的活动起重要的作用,也是非常容易出现劳损的肌肉,通常表现为僵硬、紧绷、酸痛。颈椎肌肉劳损的治疗主要是对症治疗以及日常生活的保养。治疗可以采取局部肌肉的推拿、按摩、针灸、理疗等方式,也可以...
脖子两侧筋
疼是怎么回事 为什么脖子两侧筋疼
答:
脖子两侧筋
疼的原因 1.长时间保持不良姿势:长时间低头看手机、电脑,或是久坐不动,都可能导致颈部肌肉紧张,进而引发筋疼。2.缺乏运动:缺乏颈部和肩部的运动,肌肉容易
僵硬
,容易引发疼痛。3.睡姿不当:睡姿不正确或枕头高度不合适,都可能导致颈部肌肉疲劳和疼痛。4.颈椎疾病:如颈椎间盘突出、颈椎...
脖子
两边的
筋
疼是怎么回事
答:
颈部
两侧筋
痛原因如下:1、落枕:由于夜间睡眠姿势不良,头颈部长时间处于偏转体位或由于睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬使头颈部处于过伸过屈状态引起颈部一侧或双侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长可以发生静力性损伤,损伤部位肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限。睡眠时...
总是感觉
脖子僵硬
是怎么回事?
答:
1.
脖子僵硬
可能是由于不良生活方式,如长时间保持不正确的坐姿,或者受凉导致的肌肉紧张和痉挛。2. 长时间保持同一姿势会使局部肌肉和筋膜紧张,造成僵硬。注意调整坐姿,定期活动颈部肌肉,使用热水袋或热毛巾敷颈部,有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。3. 颈椎病或骨质增生也可能是脖子僵硬的原因。这些...
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