77问答网
所有问题
当前搜索:
脑海里总是浮现塌陷的画面怎么办
过去的坏记忆
老是
反反复复
浮现
在
脑海中
,
怎么
解脱?
答:
1.你多做有意义的事情让你没时间想
,2没时间想后,让时间慢慢冲淡,
最近脑子
里总是浮现
一些儿时
的画面
真想忘掉童年忘掉儿时的回忆...
答:
如果压力过大,可能会陷入某些强迫回忆,属于强迫思维,
必须及时进行心理咨询调整
,越是努力克制和压抑,就会自我对抗,恶性循环。
我时不时会在
脑海中浮现
我并不认识
的画面
?
答:
然后引发了头疼等毛病,你可以去问问家里去问问身边人小时候是不是遇到什么事情,我觉得解铃还须系铃人,所以你想解决就要知道当时发生了什么然后可以对症下药。
为什么觉得一个人特别好的时候,
脑海里
会突然出现不好
的画面
?
答:
这是一种心理障碍,也是大脑潜意识的反映,代表你所接触到的信息和事情已经在你的脑海中根生蒂固,
必要时建议你去看一下心理医生
,以免造成心理负担,从而产生阴影。
大脑
总是
反复回忆不愉快的事情,该
怎么办
?
答:
找一个安静的地方
,把自己所有的不快都写在纸上,一件件的去分析到底是因为什么。再找到原因后,想想以后要怎么去改变。一旦把某事想清楚后,剩下的只有努力和改变,一直沉浸在一些伤心的往事中,对自己的身心健康和生活都是影响非常之大。就像一首歌里的歌词:"握不住的沙不如扬了它"。
为什么脑子
里总浮现
一些不好的字眼,明知道自己不是这样就要这样想像...
答:
遇到这种情况,最好的办法就是不去理会,即使想了,那就让大脑和内心去想,不要刻意控制,因为这两项人体功能很难被自己的意志控制,随意随他去就好,放松,毕竟是
脑海
和内心的默念,不代表事实,如果想想就能走向坏的方向,那恐怕比中奖机率都要低很多,只要自己的行动可以控制就可以了。
我不知道为什么我的
脑海中总是
无时无刻的在闪现着很多
的画面
出来,什 ...
答:
不是神经错乱是你大脑反射性的作用,眼睛就像录影机,记录在
脑海
,当你出现很多
画面
杂乱无章也是正常的,我现在都有,习惯就好了,大脑储存了大量的记忆没有稳定说不想就不想了,不要想着控制,把想的转换一下方向!这样是好事!以后你会变得很成熟 ...
在听歌的时候
脑海中
总会
浮现
一些
画面是怎么
回事?
答:
人的想象力都是无限的。有时候听到一些东西的话,马上就会想到一些
画面
,证明你很有想象力。如果你想象力丰富的话,可以自己去做一个导演,多拍一些短视频,让人家帮你点赞。
总是
反复想起同一个
画面
,该
怎么办
?
答:
这幅
画面
对你影响很深,已经影响到你的生活和学习,就要想办法消除影响。你不要刻意想它,也不要刻意想消除它。将自己的主要精力转移到有意义的事情上,使自己不要闲下来,忙碌
中
会忘记它。
经常
胡思乱想
怎么办
?如何才能清除
脑海里的
杂念?
答:
1、如果脑海中有太多不切实际的想法,比如“执着”地幻想着中彩票、天上掉馅饼。对此,要给自己找寻一个目标,做个计划,实际的做点事情。如此才能找回对生活的掌控感。对生活有了掌控感,一般就可以摒除不切实际的想法。2、如果
脑海中总是
有一些负面的想法,比如压力、焦虑等,可以试试联想一些过去经历...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脑海里面总是浮现可怕的画面
为什么脑海里经常会浮现一些画面
你脑海中浮现了怎样的画面
我脑海中浮现了什么的画面
脑海里浮现出画面
脑海在会浮现对方不好的画面
脑海中不断浮现的画面
脑海中真的会浮现出画面吗
脑海里呈现还是浮现