77问答网
所有问题
当前搜索:
脂肪卡路里的换算表
1
卡路里
等于多少斤
脂肪
?
答:
一千卡热量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪。按照正常来说,
1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡
,1 kcal相当于0.11 g脂肪卡路里,1克脂肪热量约为9卡,营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。一天的必要摄取热量卡路里公式为:身高(公尺)X身高(米)X22X标准体重X25~30...
340
卡路里
等于消耗多少
脂肪
答:
一公斤脂肪相当于7716卡路里,所以一公斤脂肪是3585卡路里
。这是大卡路里。这个公式是
100卡路里=100/9=11.1g
。从这个换算,你可以得到340卡路里是多少公斤的脂肪。卡路里是一种能量单位,但国际上的能量单位是焦耳。卡路里通常用于食物和健身。一卡路里的能量或热量可以使一克水在一个大气压下的温度升高一摄...
卡路里
与
脂肪的换算
答:
每1公斤脂肪等于7716卡路里
。也就是说,想要消耗掉一公斤脂肪,就需要先制造出7716卡路里的热量来。500克脂肪约相当于3858卡路里。卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台...
一斤
脂肪
等于多少
卡路里
答:
500×9=4500大卡。
1公斤脂肪=7700大卡热量
,十公里连续慢跑,大概消耗1000大卡左右。 也就说,每天10公里跑,一个星期才能消灭1kg脂肪。 一个月4kg体重减轻。如果用户摄入减少,基础消耗也会随之减少,比如1800的基础消耗,如果用户当天至摄入800,可能整体会只消耗1600 -1200这样。
卡路里
和
脂肪
怎么
换算
?
答:
每1公斤脂肪等于7716卡路里
。也就是说,想要消耗掉一公斤脂肪,就需要先制造出7716卡路里的热量来。500克脂肪约相当于3858卡路里。卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与...
脂肪
、
卡路里
、热量(KJ)之间怎样
换算
?卡和大卡一样吗?
答:
1、具体换算:
脂肪
产生热量 = 9 大卡/克;热量单位
卡路里
与焦耳之间
的换算
单位:1卡路里=4.186焦耳。2、不一样。卡和大卡之间的换算单位:1000卡=1大卡。其他热量的单位:1千卡 =1大卡;1 千卡 = 4.184 千焦耳;1 千卡: 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。
卡路里
等于多少
脂肪
答:
600
卡路里
,等于67克
脂肪
。由于1克脂肪含9卡路里,所以用600除以9,即可知道,600卡路里含67克脂肪。
一
卡路里
等于几多
脂肪
一脂肪等于几公斤
答:
1克
脂肪
=9000
卡路里
男性基础卡路里=体重(千克)*5;女性基础卡路里=体重(千克)*4.5 各种运动每小时消耗的卡路里也不同。散步=150大卡,逛街=110大卡,快走=555大卡,慢跑=655大卡,快跑=700大卡,午睡=48大卡,打扫=228大卡,爬楼梯=480大卡。以上均以一小时计算,一个成人身体为了维持基本的身体机能...
100
卡路里
等于多少
脂肪
答:
1克
脂肪
=9大卡热量 100大卡=100/9=11.1克 100千卡=11.1千克(即22斤)正常减肥是代谢脂肪,因此如果按照脂肪计算,需要代谢7700大卡的脂肪才可以减掉一公斤的重量,按照比例
换算
,100千卡的热量,大概相当于26克的重量。因此如果较快速减肥,建议每天需要通过运动消耗150克脂肪,大概需要消耗600千卡的...
300
卡路里
等于多少
脂肪
答:
因为每克
脂肪
含热量9
卡路里
,所以300卡路里等于33.33克脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
人体一天所需多少卡路里
11070卡路里相当于多脂肪
1800卡路里是多少脂肪
卡路里焦耳怎么换算
2100卡路里是多少脂肪
卡路里和脂肪换算
成人一天的卡路里消耗
脂肪卡路里换算成克
4万卡路里等于多少脂肪