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胡萝卜与白萝卜的功效一样吗
萝卜种类繁多,不同颜色的
萝卜功效
不同,你知道哪些?
答:
1、吃白萝卜可以化痰
。白萝卜含有90%以上的水分,可以促进肠胃蠕动和排便。中医认为萝卜性凉,能化痰消热。需要提醒的是,白萝卜最好生吃或凉拌食用,萝卜皮中矿物质和维生素含量也较高,食用时最好不要丢弃。白萝卜性凉味甘,生吃润肠清热解毒。对于口干舌燥、眼睛干涩、便秘、小便黄的人来说,生吃萝卜...
胡萝卜和白萝卜有什么
不
一样
?
胡萝卜和白萝卜的
区别
答:
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,
可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基,可以达到一个防治心血管疾病的作用
,同时胡萝卜还含有丰富的降糖物质,如槲皮素,山奈酚这两种元素就可以起到一个增加冠状动脉血流量的作用,对降低血脂有着很大的帮助,可以说是最适合糖尿病患者日常食用的食物了,当然了因为...
白萝卜和胡萝卜的
区别,怎么用白萝卜炖胡萝卜
答:
胡萝卜的功效与作用
1、益肝明目
胡萝卜作为营养比较丰富的食物是非常受大家的喜爱的,因为我们都知道胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。2、利膈宽肠 长期的...
白萝卜和胡萝卜有什么
区别
答:
1、功效不同:白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维
,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,并且具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。胡萝卜具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统筹上皮细胞组织的功能与作用,此外,胡萝卜含维生素A与β-胡...
白萝卜和
红心
萝卜的
区别和
功效
答:
颜色 由于
白萝卜的
种类比较多,根据其种皮的不同,它的颜色也各不
相同
,一般来说白萝卜分有白色、绿色、紫色以及粉红色等,而
红萝卜
则以红色为主。
作用
从它们的营养价值来说,白萝卜主要具有排毒清肠、凉血止血、下气宽中以及开胃健脾等
功效
,可以用于辅助治疗腹胀、咳嗽痰多以及消化不良等症状,而红...
请问
白萝卜和胡萝卜
可以一起吃吗
答:
一、白
萝卜和胡萝卜的功效 1
.白萝卜的功效 白萝卜营养非常丰富,它含有丰富的维生素c、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,常吃对健康有益。不但可以化痰、止咳、助消化,还能美容养颜,防癌抗癌,所以平时应该常吃白萝卜。2.胡萝卜的功效 胡萝卜的营养成分也很丰富,它很有丰富的维生素、花青素和钙、铁等...
哪个颜色的
萝卜
更有营养
答:
现代研究表明,
胡萝卜
含有丰富的胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,能有效改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。此外,胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。相对而言,胡萝卜善于补气明目;
白萝卜
善于清热生津化痰,消食理气。二者一补一消,
作用
迥异,所以在食用的时候要...
请问红皮
和
白皮
萝卜
各
有什么功效
?
答:
红萝卜功效
:抗通风:东北红萝卜中含有丰富的活性酶,生食可有效的促进嘌呤的代谢,萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质,这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用,对痛风患者十分有利。降血压:常生食雌性红萝卜有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压
的作用
...
白萝卜和胡萝卜
从营养上来说
有什么
区别?
答:
白萝卜与胡萝卜
虽然都是萝卜,但是营养和
功效
是不
一样
的,白萝卜帮助消化,促进新陈代谢,特别适合胃肠功能欠佳的人,如老人,胃肠机能衰弱者,肠内积存废物或废气者,白萝卜性寒,小儿体虚,血压低,妇女经期中,产后要谨慎食用。胡萝卜含有维生素A与β胡萝卜素,能预防夜肓症,优化眼睛疲劳、干燥,...
白萝卜和红萝卜的功效一样吗
答:
4、抗病毒
作用
的程度不同:萝卜有较好的抗病毒作用,正常人体细胞中有一种干扰素基因,在诱导剂的刺激下,能产生干扰素。生食雌性
红萝卜
抑制病毒能力最强,青萝卜次之,
白萝卜
再次之。5、含铁量不同:红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对治疗贫血有...
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