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胖瘦下来皮松怎么办
皮松
了
怎么样
能变紧
答:
多加力量:脂肪被减掉后
,皮肤在短时间内就没了支撑物,松弛在所难免;这时候配合力量训练,可以增加肌肉量,有效支撑皮肤哦。戳链接练胸,戳链接练腰腹,戳链接练翘臀,戳链接练肩背。
注意补水,补充蛋白
,
多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物
,促进皮肤新陈代谢,同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a...
特别
胖
的人减肥后,
皮松
会慢慢恢复吗?
答:
有的人减肥以后皮肤会变得松松弛弛的,会有一条细纹,这个有的时候是没有办法消除的,
但是有的时候你锻炼的时候有意的锻炼,还是可以消除的
。
减肥后,身上的
皮松
了
怎么办
答:
而体重基数越大,减肥成功后,皮肤的松弛程度就会越明显,根据你描述的情况来看,不算太严重,可以判断出你
瘦下来皮肤松弛
的可能有以下几个原因。 1.没有做抗阻力训练导致的 因为跳绳属于有氧运动,单纯的有氧运动虽然会使人的体重下降很快,但是脂肪体积迅速减小会导致皮肤表面松弛。而配合上力量训练就会让肌肉量增加,从而...
减肥后
皮松
啊
怎么办
!!!脸上皮也松,哎,苦恼。
答:
买一罐蜂蜜,每天取蜂蜜和蛋清和在一起做成自制面膜涂在脸上,半个小时后洗掉,坚持一个星期就会看到效果
。另外要加强运动,使皮肤韧性加大,具有弹性,长时间不运动,肌肉就会松弛变软,从而皮肤松软。
减肥后
皮松
了
怎么办
?
答:
1、运动法:运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3...
减肥后
皮松怎么办
?
答:
这个需要慢慢恢复的。之前我减肥过后也有这样的问题,应该说多吃点富含胶原蛋白的,然后加上稍微的运动。其实那些紧致的产品效果不大,可以当做辅助啦。这个是必经的过程~慢慢来,不用着急的。
我以前
胖
,现在脸
瘦下来
皮肤好松呀 !有什么办法能让我不
皮松
么?
答:
经常做脸部运动
瘦
了十五斤感觉自己的
皮松
了
怎么办
答:
减肥,本就需要慢慢减,运动和与生活方式同时进行
胖
了以后瘦回去
皮松
了
怎么办
答:
多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素E的蔬菜水果。。。皮肤会自已收缩的。。。你瘦回去太快,皮没来得及收缩。
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