一直肚子胀气,想放屁放不出来,想拉也拉不出来,就堵在肚脐眼左边,涨的好...答:1,在饮食上.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.2,少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3,少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症....
总是放响屁,有时肚子胀,还放不出来。请问这是什么原因?答:洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.