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肩关节有哪6个关节
肩关节
可以完成哪几种运动?
答:
(
六
)旋外:从垂直轴后方跨过的肌肉有旋外作用。旋外的肌肉有冈下肌和小圆肌。旋外时,肱骨头在
关节
盂内向前滑动,肱骨大结节和肱骨体向后方转动。当上肢垂直时,旋转运动的范围最大,可达120°。(七)环转:三角肌(三个束)、胸大肌、斜方肌、菱形肌、前锯肌、背阔肌、大圆肌、小圆肌。
四肢六大
关节
的组成,特点及运动
答:
四肢六大关节组成:膝关节、肘关节、
肩关节
、踝关节、腕关节、髋关节;肩关节特点及运动:是人体最灵活的关节;屈、伸、外展、内收、旋外、旋内 肘关节特点及运动:关节囊前后壁薄而松弛,两侧有韧带加强;三关节包于同一关节囊内(肱桡、肱尺、尺桡近侧关节);屈、伸、旋内、旋外 腕关节特点及...
肩关节
屈伸收展有什么肌肉参与?
答:
肩关节
属于球窝关节,能作多轴性灵活运动,同下肢髋关节比较,肩关节的运动幅度较大,但稳固性差。\x0d\x0a\x0d\x0a(一)屈:从肩关节冠状轴前方跨过的肌肉具有屈肩关节的作用。重要的肌肉有喙肱肌、三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部和肱二头肌短头。前屈的运动范围约70°。\x0d\x0a\x0d...
肩关节
可以完成几种动作?
答:
(
六
)旋外:从垂直轴后方跨过的肌肉有旋外作用。旋外的肌肉有冈下肌和小圆肌。旋外时,肱骨头在
关节
盂内向前滑动,肱骨大结节和肱骨体向后方转动。当上肢垂直时,旋转运动的范围最大,可达120°。(七)环转:三角肌(三个束)、胸大肌、斜方肌、菱形肌、前锯肌、背阔肌、大圆肌、小圆肌。
人体所有的
关节
答:
4)
肩关节
内收:被测者身着短袖短裤,身体保持站姿状态,双肩保持平齐,目视前方,身体不要倾斜,双脚可适当分开,右手自然下垂掌心向身后,上臂紧贴胸部向内侧收起,在不抬起肩头的前提下收拢到最高。动作过程中上臂必须贴合胸部不能有缝隙,两个肩头需要平齐,不要提耸肩膀,上臂要尽量紧贴前胸,期间...
关节损伤的
肩关节
脱位
答:
肩关节
脱位最常见,约占全身关节脱位的50%,这与肩关节的解剖和生理特点有关,如肱骨头大,关节盂浅而小,关节囊松弛,其前下方组织薄弱,关节活动范围大,遭受外力的机会多等。肩关节脱位多发生在青壮年、男性较多。 1.手法复位脱位后应尽快复位,选择适当麻醉(臂丛麻醉或全麻),使肌肉松弛并使复位...
肩关节有
哪些肌肉
答:
肩关节
涉及多个肌肉,这些肌肉帮助完成各种肩部运动。1. 三角肌。三角肌是肩关节最显眼的肌肉,分为前束、中束和后束三个部分。其主要作用是使肩关节外展,同时维持肩部的稳定。三角肌还参与肩部其他运动,如屈曲和旋转。2. 肩袖肌群。肩袖肌群
包括肩
胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌。这组肌肉的主...
肩关节
的肌肉有哪些
答:
2. 冈上肌:位于肩胛骨和肱骨之间,它的主要功能是帮助肩膀进行外展动作。同时,冈上肌也参与维持
肩关节
的稳定性。3. 冈下肌:它位于肩胛骨的后侧,主要负责的是肩膀的内旋动作。同样,冈下肌也有助于维持肩关节的稳定。4. 肩胛下肌:这是一个位于肩胛骨前侧的肌肉,主要功能在于使肩膀进行内旋动作...
人体的
关节有哪
几种?
答:
3、椭圆关节 由两个分别是凸和凹的椭圆型关节面组成,可作前后和左右的运动。典型举例:手腕。手腕以额状轴为中心产生屈伸运动,以矢状轴为中心做尺、桡偏。4、鞍状关节 两
个关节
面均呈马鞍型,彼此成十字形交叉接合,每一骨的关节面既是关节头,又是关节窝,可作屈、伸、内收、外展和环转动作...
肩胛骨在
肩关节
稳定中的作用是什么?
答:
我们在健身训练中经常听到稳定自己的肩胛骨,不要动!不过有些小伙伴还是不明白什么是肩胛骨如何对去稳定它!为什么要稳定肩胛骨?今天给大家讲讲如何在训练中稳定住自己的上半身,尤其是肩胛骨,如果你的肩胛骨不稳定,那么你的训练将会大打折扣。我们先来看下图的肩胛骨:
肩关节
是人体居于最大活动范围的...
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