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幼儿园大班教案《小心
肥胖
》
答:
1、关注自己体重的变化,初步感知体重与健康的关系。2、了解一些控制体重、保持健康的方法。活动准备:1)经验基础:幼儿在园集体体检之后;幼儿有下棋、看表格的经验。2)物质准备:二块大板;幼儿体重表;健康卡;图片;棋子;
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等。活动过程:一、学看表格,关注变化学看体重表——关注自己体重...
如何科学减脂.
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答:
下面是一些科学减脂的建议:【现在下载瘦吧减脂APP,可
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获得减脂测评和方案www.shouba.cn】1.确定减脂目标:根据个人身体情况、健康状况和意愿,确定一个合理的减脂目标。一般来说,每周减脂0.5-1公斤是较为稳健的方式。2.控制饮食:减脂关键在于热量摄入控制。建议采用适当的饮食控制方法,如控制饮食...
幼儿园饮食安全常识
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答:
1. 幼儿园饮食卫生工作要求
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、幼食品安全十基本识 识:白水童佳饮品 白水光能满足童水理需要能提供部矿物质微量元素管碳酸饮料营养保健型饮料都宜代替自水作主要饮用水喝饮料习惯孩食欲振、、脾气乖张身高体重足 识二:量吃冷饮损健康 夏季许孩都吃雪糕3-6岁左右孩般都控制自食欲想吃吃让孩吃4、5雪糕或喝...
怎么预防高血压
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幼儿
答:
一、 “九项”坚持有效预防高血压 1.坚持控制体重 体重增多代表热量摄入过多,易导致血压升高,引起心脏病,故应防止超重或
肥胖
。体重指数(BMI)=体重(kg)/身长(m²),分类标准:BMI<23正常,23~25超重,>25肥胖。2.坚持良好的睡眠 睡眠不好会对心脑血管造成很多影响,如血压升高,长期睡眠...
糖尿病饮食治疗宣教版
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答:
32型糖尿病人中,有半数以上症状不明显,尤其是中年超重或
肥胖
者,大多为轻型患者,而以某种并发症或伴随症状就医。4糖尿病主要并发症眼睛缺血性心脏病肾脏足中风神经微血管病变大血管病变56NN11237456糖尿病的治疗五驾马车:(1)糖尿病教育(2)饮食治疗(3)运动、情绪疗法(4)药物治疗(5)血糖监测...
糖尿病合并高血压护理查房
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答:
2•胰岛素分泌缺陷是指胰岛素分泌不足(相对不足或绝对不足),或胰岛素质量不好。•胰岛素作用障碍是指由于组织的细胞有某些缺陷,产生胰岛素抵抗。3糖尿病高危人群的定义1、有糖调节受损史2、年龄≥45岁3、超重、
肥胖
(BMI≥24kg/m2),男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm。4、2型糖尿病...
糖尿病培训
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什么是糖尿病
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.com/moban/.什么是糖尿病糖尿病是一种内分泌代谢紊乱的疾病是由于体内胰岛素分泌不足或功能失效所引致.胰腺外分泌中有胰岛,其中一种细胞分泌胰岛素.胰岛素的作用如一把钥匙,打开了利用葡萄糖的大门。葡萄糖进入人体内,需要胰岛素介导,才能形成...
奶茶的危害
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答:
导致
肥胖
。奶茶是高糖、高油、高热量的饮品。奶茶中添加的奶精,多由椰子油制成,这种椰子油中含有大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪的含量也会有所上升,导致血管硬化,长时间大量饮用,会使体内质量堆积,造成肥胖,增加高血压、糖尿病等慢性疾病的患病率。血压升高。奶茶中反式脂肪酸的存在...
关于珍爱生命,善待生命的主题班会
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。希望PPT可以漂亮一些 有个性一 ...
答:
希望
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可以漂亮一些 有个性一些 阳光总在风雨后——“珍爱生命”主题班会 班会题目:《阳光总在风雨后——“珍爱生命”》 主题分析:生命是何等的可贵,它就像那喷泉一样,是那样的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样,是那么的美好;它就像二月的鲜花一样,是那么的美丽却短暂。人的生命只有一次,所以我们必须珍惜它,必须...
诗歌朗诵比赛
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答:
蠢笨的企鹅,胆怯地把
肥胖
的身体躲藏在悬崖底下……只有那高傲的海燕,勇敢地,自由自在地,在泛起白沫的大海上飞翔! 乌云越来越暗,越来越低,向海面直压下来,而波浪一边唱歌,一边冲向高空,去迎接那雷声。 雷声轰响。波浪在愤怒的飞沫中呼叫,跟狂风争鸣。看吧,狂风紧紧抱起一层层巨浪,恶恨恨地...
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