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肌肉不大能力量大吗
为什么有的人没有
肌肉
,力气却
很大
呢?
答:
肌肉质量不一定与力量成正比
。肌肉和力量不是成正比的!肌肉的大小取决于肌肉纤维,而肌肉块的大小取决于肌肉纤维的粗度。力量是由神经源控制肌肉纤维的数量决定的。然而,肌肉锻炼有助于增加力量,因为在肌肉锻炼过程中,一些不活跃的肌肉纤维会受到刺激;在做力量练习时,肌肉块也会增加,因为肌肉纤维也...
肌肉
跟
力量
是成正比的吗?
答:
我可以负责的告诉你.---
不一定的
.肌肉只是长期的锻炼而出现的成果.而并非什麼有力量.有些人.肌肉强大.力量同样强大.因为他所做的训练主要是力量训练的.使自己身体多余的脂肪练成强壮的肌肉.但有些人.肌肉瘦小.但力量强大.比如许多要求体重的运动项目的运动员.人瘦小但是肌肉非常结实.而且力量十分强大...
为什么有些人看起来瘦,但力气却
很大
?
答:
1.同一肌群中,不同肌纤维力量相差很大
。具体说,力量的大小主要取决于较强壮的肌纤维的力量,而全部的肌纤维对于肌肉围度都有影响。也就是说,力量大的人,只是强壮的肌纤维优于常人,而肌肉大的人,会兼顾强纤维与弱纤维,以便让各部分肌肉均匀。2.力量主要取决于肌纤维内横桥的多少,而围度取决...
肌肉
与
力量
的关系
答:
肌肉的生理横断面越大,肌肉力量就越大
,这是因为肌纤维越粗,其中含的肌凝蛋白量就越多。肌凝蛋白是肌纤维中重要的收缩蛋白,且兼具atp(三磷酸腺苷,酶的作用,所以较高的肌凝蛋白含量不仅使肌纤维显得粗壮发达,同时也是肌肉收缩力量、收缩速度加大的保障。肌肉生理横断面积的增大主要与肌纤维增粗有关...
为什么举重运动员的
肌肉
维度小,
力量
却大得多?
答:
使用更多的肌肉部位为人体的腰背、肱四头肌,臀部肌肉,举重的力量表现为该力量表现所用肌肉比例是否均衡,单纯的
肌肉力量大
,动作整体表现并非一定好,如果你的肱四头肌
力量很大
,而其他肌肉软弱无力,那么你的力量表现并不会太好,举重运动员力量表现的动作熟练度和协调
能力
决定了输出的力量大小。
是不是
肌肉
越发达出拳
力量
就越大?
答:
肌肉脂肪率和
肌肉力量
并并不是正相关关联的,通俗一点说,肌肉越大并不象征着力量就越大。肌肉的层面和肌肉的力量并没有大家预料的那类简易的正比例的关联,因为它俩提高的机理是不一样的。有关肌肉层面的提高,运动健身撸铁的小伙伴们应当都十分了解了,便是根据持续的锻炼来刺激性和毁坏大家的肌肉...
肌肉围度和
肌肉力量
是成正比关系吗?肌肉围度大了是不是力量就大?
答:
肌肉围度和
肌肉力量
并不是成正比关系的,简单点说,肌肉越大并不代表着力量就越大。肌肉的维度和肌肉的力量并不是我们想象的那种简单的正比的关系,因为它俩增长的原理是不同的。1.肌肉围度的增长原理 关于肌肉维度的增长,健身撸铁的小伙伴们应该都非常熟悉了,就是通过不断的训练来刺激和破坏我们的...
同样的
肌肉量
,年轻人和老年人力气一样吗?
答:
同样的
肌肉量
,老年人的力气,也不如年轻人力气大的。因为除了肌肉量以外,还要看全身的协调
能力
,以及反应的灵敏度,这些方面老年人是远远落后年轻人的,再加上身体机能的退化,力气肯定不如年轻人!
人力气的大小和手臂粗有关吗?
答:
事实上,
力量
不等于
肌肉
大小。还有神经调节。神经调节
能力
越强,力量越大。肌肉纤维越厚,越大。力量越大,那些没有经过特殊训练的人的手臂肌肉就越强。有着相同骨骼的人,手臂粗的人很强壮。决定力量的因素之一是肌肉结构和功能的改善。一般来说,肌肉体积(横截面)越大,力量就越大。肌肉体积增加,其...
决定人体
力量
训练水平的因素
答:
1、
肌肉量
:肌肉量越大,力量训练水平越高。肌肉量的增加可以通过增加肌肉纤维的数量和体积来实现。2、
肌肉力量
:肌肉力量是决定力量训练水平的重要因素。通过增加肌肉纤维的横截面积、提高肌肉纤维的收缩速度和增加肌肉纤维的数量,可以增强肌肉力量。3、神经系统:神经系统对肌肉力量的影响也非常重要。通过...
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