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肉很紧的是不是不好减肥
肉很
硬
是不是不
易
减肥
答:
肉硬表示你身体上多是肌肉 很结实 这是比软的难减的多 好的是结实的人看起来会比较瘦 比满身肥肉的人好的多
怎么瘦下来 就看你有没有毅力 你要经常敲打身体肌肉的地方 但是不要敲到骨头 不然很容易受伤 把肌纤维组织敲松散了 再勤佳按摩 可以涂点瘦身产品 会更有效 多泡澡 把你想吃的东西...
想问下:身上的肉是硬的
好减肥
,还是肉软的好减肥?
答:
减肥也是一样。如果就是为了减 10斤 8斤这样的小事。那么半年坚持下来 方法
不是太
错的话都可以了。不过要想要
好
的身材 那么减肥下来 什么样的人 都是一样的。得坚持个2年左右了 如图的身材就
不是减肥
可以达到了。那就是塑形了。减肥那就和初中差不多吧。一般人都能 仔细看哦 她们的腿都不细 ...
我是女生,我现在130斤,但是我的
肉特别
结实,肉结实的女人慢跑能瘦下来吗...
答:
我比较喜欢结实的女生 说实话肌肉基本是减不下来的
所以别想了 至于慢跑也是没啥用的 因为慢跑有氧用的是耐力肌 而耐力肌是基本不会有大小变化的 所以如果你想很瘦 那只有切肌肉了
是不是
身上的
肉紧
点
不好减肥
但也不容易胖?
答:
肉紧是代表肌肉含量高,减肥相对慢一点
,但不会说不容易发胖,总之匀称健康就好!
肉紧是不是
很难
减肥
答:
相对来说是难一点,但是找对的方法就好了,
减肥
本身就是应该从本质上去改变你的体质,调理你的内分泌,排除你的体内垃圾毒素,从而达到一个减肥的效果
想问下:身上的肉是硬的
好减肥
,还是肉软的好减肥?
答:
例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最
好
一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300千卡,运动时间达到40分钟以上,才能达到明显的
减肥
效果。通常这种运动量会造成心跳加快,或大量流汗,可以提高人体的新陈代谢率,但其效果最多只有两天,因此运动最重要的是要持之以恒,如果...
紧实的
肉不好减肥
是么
答:
你别管什么紧实不紧实。。。如果你绷紧了肌肉只能用手捏起来一层皮那你就都是肌肉,如果能捏起来不少,对不起那还是脂肪。是脂肪就是要
减脂
,要减脂还是要用
减肥
的那一套,控制饮食热量,结合无氧和有氧运动。。。如果真的是肌肉。。。= =我觉得不大可能,能练出一身肌肉的人不会问这种问题。。。
肉比较紧
,
是不是不好减肥
答:
肉
紧的
人是比肉松松的人难减了一点,首先你做完运动时一顶要注意放松。要控制食量,少吃点。。每天拍打按摩想要
减肥
的部位,时间长了,你就会发现你的肉松了,而且慢慢就瘦了,这个方法贵在坚持。。。祝你减肥成功~
身上的
肉比较紧是不是减肥
就比较困难?有什么办法把肉变松一点呢?
答:
肉比较紧
,还是有肌肉。这两样对与
减肥
来说都是比较困难的 平常没事的时候手握轻拳,轻轻的捶打肌肉处,平常在饮食上多注意一下 少吃些粗粮之类的食品。这样时间长了会有效果的。下面是我减肥期间的一个食谱,你可以参考一下 早餐一碗白粥加一个白煮鸡蛋,随意吃些小菜,注意小菜里不要放太多的油。...
肉
紧的
人
是不是
很难
减肥
?
答:
肉
紧的
人是比肉松松的人难减了一点,首先你做完运动时一顶要注意放松。要控制食量,少吃点。。每天拍打按摩想要
减肥
的部位,时间长了,你就会发现你的肉松了,而且慢慢就瘦了,这个方法贵在坚持。。。祝你减肥成功~
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