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老人浑身无力怎么调理
老人
总是感觉
浑身无力
,难受,检查说是缺钾,该
怎么
办
答:
老年人体内含钾量较低,
须注意从膳食补充
。老年人缺钾会全身无力,有些人会出现腿部摊软,或半边身体不会动,神志虽然清楚,但无法用语言表达.钾在天然食物中分布很广,日常膳食中一般不会缺乏,如果膳食不平衡,偏食肉、蛋、多糖、多盐,而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少,就会发生钾的摄入量减少。烹调不...
老年人
抽血过多
浑身无力
吃什么补
答:
应避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、白菜、黄花菜、西瓜、冬瓜、苦瓜之寒凉品
。苦味食品也应少吃,苦能泻热、容易伤胃。意见建议:
在每天的饮食中要注意多补充蛋白质
,多吃富含蛋白质的食物,还要多吃含维生素、钙、锌、磷脂和微量元素丰富的食物,像瘦牛肉、瘦猪肉、瘦排骨、鸡蛋、淡水鱼...
老人
感觉
浑身没劲
,请问
怎么
回事
答:
可以采取药物来健脾养心来调治一下
。这个情况可以试一试
服用人参归睥丸
来调治一下,另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习惯,这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状。
老年人四肢无力
走路不稳?
答:
1、营养不良:如果老人平时营养摄入不足,导致体内能量物质减少,肌肉组织能量供应不足,引起老年人浑身无力走不动,
建议注意营养的补充和营养均衡
,可以适当多摄入一些肉类,例如猪肉、牛肉等,也可以多进食一下鸡蛋、牛奶等食物;2、骨质疏松:钙是合成骨质的主要成分之一,如果体内钙质不足,可引起老年人...
老年人无力如何
保健养生?
答:
1、
老人
虚弱
无力
吃什么补品 中药补血 我国传统的补血食物主要是以中药为主,其中阿胶是最好的补血食品,其他的例如人参、当归、红枣、熟地、白芍、黄芪、枸杞等均用于
调理
补气血,丹参、当归、川芎、丹皮、三七、香附还可以活血化瘀。在日常生活中,最常用补血方法是将中药和肉类炖补,如用老鸭、老鸡、排骨与...
60岁
老人浑身无力怎么
办
答:
对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。中医养生另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。2、腿疼腰椎管狭窄
老人浑身无力
有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的...
老年人浑身无力
四肢酸痛
怎么
回事?
答:
中老年人
容易骨质量疏松,感到身体酸痛,
浑身无力
的症状。 参考资料: 适合中老年人锻炼的体育项目很多,可根据年龄、性别、体质状况、锻炼基础、兴趣爱好及周围环境条件等因素,选择适宜的锻炼项目。下面介绍一些简单易学、老年人比较适用的锻炼项目。 (1)散步:散步对人体健康是很有益处的,古往今来,许多伟人、学者都以散...
老年人浑身无力
是
怎么
回事?
答:
如果患者出现上述不良病症,应该及时前往医院就诊,通过血常规、血糖等检查,确诊病因后对症治疗。同时患者可以适当进行散步、打太极等运动,可以增强体质,改善不良病症。
老年人
觉得
浑身没劲
,乏力啊,有可能是因为身体虚弱,气虚不一定就是有实质性的疾病。气虚的人应该补气,那么可以吃一些补气的药物,比如人参...
老年人浑身无力
,提不起精神,该
怎么
办
答:
一,体格检查,有病对症防治。二,体检
身体
无重要异常,可用哲理唯物辩证人体既健康又长寿科学方法:室内外适当质量程度的脑力体力劳动,和活动运动锻练,贵在坚持丶天天如此。不用过长时间,多则数月,就会
全身
有力丶精神充沛。请参看百度帖吧,健康长寿吧。南山木鱼石 ...
人上了岁数,经常
浑身无力
,做什么运动能长劲儿?
答:
平时多锻炼,人到老年阶段后,
身体
的衰老速度将会加快,许多老年疾病将会频繁发生。如果你想保持健康,
老年人
需要更加注意参加运动。合理的锻炼是促进健康的有效途径。有些锻炼强度低,非常适合老年人。坚持锻炼也有利于提高老年人的抵抗力,预防疾病的发生,缩短老年人的寿命。那么,如果老年人平时想锻炼,哪...
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