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绿豆粥配什么菜好吃
绿豆粥配什么
当早餐
答:
绿豆粥可以搭配一些小菜,
比如海带木耳,凉拌酱肉,腐竹花生米,麻辣肚丝等等
。粥搭配凉拌菜是不错的,选择也是很常见的搭配。下面看几道凉拌菜的做法:麻辣肚丝 材料:魔芋伏滚结、银耳、胡萝卜、黄瓜、盐、糖、生抽、醋、辣椒油 做法:1、银耳用冷水泡半小时,撕成小块。2、烧开一锅水,将银耳和...
绿豆
菠菜粥要怎样制作?
答:
绿豆菠菜粥:材料:绿豆45克
,粳米150克,肉末50克,菠菜100克,油25克,葱花少许,盐适量。操作:①绿豆在清水中浸泡4小时备用,将菠菜洗净,切段。②炒锅置火上,倒入油,油热后,放入葱花、肉末,煸出香味后,放入菠菜翻炒,将熟时,放少许盐煸炒,菜熟离火备用。③粳米洗净,与泡好的绿豆一同...
菠菜
和
绿豆
一起熬粥吗
答:
1、菠菜和绿豆一起熬粥吗:菠菜和绿豆可以一起熬粥
,菠菜属于一种蔬菜,经常用来烹饪煮粥食用,而绿豆同样也可以煮粥吃,两者搭配煮粥很是美味。2、具体做法如下:(1)菠菜绿豆粥食材:粳米100克,菠菜100克,绿豆,大葱5克,姜3克,盐2克,色拉油10克。(2)菠菜去烂叶,拣洗干净,切成细末;...
绿豆
可以和
什么
一起煮
答:
绿豆搭配南瓜、燕麦煮食
,不仅营养好喝,并且还利于辅助治疗手部白癜风。因为绿豆具有养肝的功效,可促进体内毒素的排泄。而燕麦可以促进胃肠的蠕动,与绿豆放在一起食用,还可以润肠通便、清肝降火。做法:食材:燕麦片、南瓜、绿豆、白糖适量。做法 1、事先泡发好绿豆,浸泡时间为30分钟左右;南瓜洗净,去...
绿豆
海带粥怎么做才
好吃
?
答:
海带
绿豆粥是一道美食,主要制作材料为海带、绿豆、粳米、白糖。这道菜营养丰富,具有清热解毒、利水泄热的功效。在这炎炎夏日来一碗冰镇的海带绿豆粥。能给你带来些许清凉。挑选无杂质、无烂半的当面新鲜绿豆,桃子干净后放入电饭锅中熬煮。咱们都知道绿豆好喝粥难熬。挑选上好的海带切成宽条,清洗干净,...
绿豆粥搭配什么
一起煮
答:
绿豆粥
既有开胃健胃的功效,还可清火解毒,因此非常适合夏天食用。如果想让绿豆粥更加适合夏天食用,可以搭配一些清爽的食材,比如南瓜鸡肉。南瓜富含胡萝卜素和维生素,能够美容养颜,鸡肉则是高蛋白、低脂肪、易于消化的食品,可以为身体提供充足营养。将南瓜和鸡肉切成小块加入绿豆粥一起煮,口感鲜美,更...
绿豆
可以和
什么
一起煮?
答:
1、
绿豆
白菜汤。取绿豆100克,白菜心3个。绿豆洗净,煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心,小火煮20分钟喝汤。此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。2、绿豆海带汤。用绿豆100克,海带50克。文火煮洗净的绿豆,煮20分钟,而后加海带再煮20分钟,喝汤吃渣。能够降血压、血脂、去小儿痱子。3、绿豆南瓜粥...
绿豆
和
什么搭配
一起煮最好
答:
1. 绿豆+薏米 薏米具有健脾利湿、清热排脓的功效,与
绿豆搭配
煮
粥
,可以增强清热解毒、利湿消肿的效果。这对于体内湿热较重、水肿型肥胖的人群尤为适宜。2. 绿豆+莲子 莲子具有补脾止泻、养心安神的作用,与绿豆一同煮粥,既能清心火,又能补脾肾。这款粥品对于夏季心烦不眠、口干舌燥、脾虚久泻的...
绿豆配什么
煮
粥
效果好
答:
绿豆
配什么
煮粥效果好1、红
绿豆粥
。(1)食材准备:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚。(2)制作步骤:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。(3)注意事项:绿豆与红豆在煮之前,先用水将他们泡一个小时左右,这样煮起来会比较容易烂。2、绿豆百合菊花粥。食材准备:绿豆...
绿豆搭配什么
煮比较好
答:
1、
绿豆
+大米 绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上,绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效,与大米煮成粥后,清润的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。2、绿豆+南瓜 南瓜是有很好的补中益气的功效,而且是含有丰富的维生素,是一种高纤维的食物,能够很好的降低糖尿...
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