77问答网
所有问题
当前搜索:
维生素e吃200IU
吃了50天
维生素E
,每天一粒
200iu
,现在才知道维生素E不能随便吃,现在想想...
答:
不知道你的年龄,根据中国营养学会官网上发布的数据https://www.cnsoc.org/drpostand/,18-49岁的成年人,每天
维生素E
摄入不超过700mg就可以,1
IU
的维生素E=0.668mg维生素E。所以你吃的
200
IU相当于133.6mg维生素E,所以不算多哈。放心吧。
如何加强抵抗力
答:
2、摄取维他命C、维生素E。每天摄取约200-500毫克,有助身体发挥抵抗力。身体在抵抗外来病原菌所用的武器(亦即是免疫细胞)或是承受压力的大小都与维生素C的多寡有关。每天吃
维生素E200IU
(国际单位),就可以加强对抗传染病原的能力。维生素E不仅可以发挥其抗氧化的的功能,长期
服用
更可使免疫反应明显的...
维生素E
一天吃几粒最好、吃多了有什么害处?
答:
一般的每日摄取量是
200
~1200
IU
。一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外。
维生素E
和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样;医学专家认为,维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。大剂量
服用
指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。...
每天
维生素E
用量多少适宜
答:
要看体质的,需要根据体质遵医嘱。正常人不用吃的。滥用
维生素E
对身体不仅无益,而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性,有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期
服用200
~600毫克的大剂量,还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
维生素e
胶囊直接吞吗
答:
一般来说,
维生素e
胶囊每天摄入量约为
200
到1200
iu
就可以,多则无益。它是一种水溶物质,所以可以通过温水送服,不用直接咬破,进入肠道自然会被身体吸收。除了内服,维生素e胶囊还可以外用。例如,将维生素e液涂抹于皮肤中,可以有效淡斑和去皱纹,令皮肤保持滋润。如果没有温水,直接吞服维生素e胶囊也是...
含
维生素E
200IU
是什么意思?等于多少克维生素E?
答:
维生素E
:1IU=1mg
200IU
=200mg=0.2g 参考资料:http://baike.baidu.com/view/42563.html
维生素e
的主治功能是什么?
维生素E
用药注意
答:
2、
服用
营养补品可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂补充
维生素E
。一般出售的是100~1500
IU
的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或
食用
多油食物会引起皮肤病变的人,对于40岁以上的中年人更为合适。一般维生素E的每日摄取量是
200
~1200IU。以乳类喂养者约为0.05mg/d,用其他食物喂养者约为1.5mg/d。
维生素E
是什么疗效啊,适用于什么人吃啊
答:
在
200IU
的
维生素E
添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。效用 延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;供给体内氧气,使您更有耐久力;和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏;防止血液凝固;减轻疲劳;是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕;加速...
正常的人吃
维生素E
有什么好处和坏处?
视频时间 00:34
请问:”一颗
维生素E
(
200IU
)”系咩意思??
答:
这说的是
维生素
的规格,就比如阿司匹林的规格,有每片25mg,50mg等等
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
维生素e一天200IU过量吗
维生素E吃多少会中毒
维生素E200IU和400IU哪个好
维生素e一天吃300毫克可以吗
维生素200国际单位
400iu维生素e保健品剂量大吗
维生素e一天100mg会过量吗
维生素E一天吃250mg过量吗
维生素e200iu等于多少mg