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维生素b可以一起吃吗
维生素B
,C,E
能一起吃吗
?
答:
可以的
,因为维生素的补充一般都是一起补充的,可以增加各方面的协同功能,就是1+1+1>3的作用.维生素C是提高免疫力的,凝血的。可以辅助吸收其他维生素。维生素E的作用是抗衰老,养颜的,最好吃些油脂食品,最好是豆类,可促进吸收。维生素B族是多种辅酶的主要成分和合成因子,可以加强新陈代谢,血液...
维生素B
和维生素c
可以一起吃
么?
答:
维生素B和维生素C可以一起吃
。维生素C,维生素B食用量宜每次1片,每日1-2次,饭后半小时服用。维生素C可以咀嚼着吞服,维生素B的味道不适合咀嚼,和着温开水吞服较好。提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原...
维生素c和
维生素b能一起吃吗
可不可以一起吃维生素c和维生素b
答:
可以
,维B和维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb5b9a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb...
维生素c和
维生素b族可以一起吃吗
答:
可以,维B和维C
可以同时服用
,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。维B和维C是两种水溶性营养素,
维生素B
和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用,事实上,你
可以一起吃
富含两种维生素的食物,或者两种
维生素同时
补充。水溶性维生素(water-solublevitamins)是能在水中...
维生素
a,b,c,d,e
能不能
放在
一起吃
答:
可以一起吃
,但是
维生素
A和维生素E是不能经常长期的口服的,易导致中毒。维生素在食物中的分布:维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。维生素B2:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12:猪牛羊肉、...
维生素b族能
和维生素c
一起吃吗
答:
维生素b族可以
和维生素c
一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。
汤臣倍健 多种维生素矿物质片 和
维生素B
族片
可以一起吃吗
!
答:
可以一起吃
,只要不过量就可以
维生素B
1:成人每天所需摄入量为1.5毫克,而药品每片5-10毫克,治疗量为每天30-60毫克。维生素B2:成人每天所需摄入量为1.4毫克,而药品每片5-10毫克,治疗量为每天15-30毫克。维生素B6:成人每天所需摄入量为1.2毫克,而药品每片10-50毫克,治疗量为每天30-60...
维生素B
跟维生素D
能一起吃吗
答:
维生素B
是水溶性的维生素,维生素D是脂溶性的维生素,相对其他药物而言,维生素是比较安全的,
可以同时服用
。维生素虽然是安全的,但没有特殊需求时,不能滥服,特别是脂溶性维生素。长期服用脂溶性维生素可中毒。
维生素d和
维生素b能一起吃
会不会不好?
答:
维生素B能
和维生素D是
可以一起吃
的。维生素D帮助钙吸收的,可以帮助骨骼发育。意见建议平时注意多在户外活动,多晒太阳,有利于吸收,多样化饮食。
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