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经常吃面食好吗
经常吃
面对身体有害还是有益吗?
答:
面食是对人体很有益的
,但希望你同时可以摄入蔬菜和肉类食品这样你就可以营养均衡了,听我的没错的,希望你可以身体健健康康的。面食吃了的确会使人发胖,但是面食却会给人饱腹感,让人不容易饥饿,所以想要维持身材的朋友们可以在早上时吃点面食,那中午就会吃的相对较少一些,从而维持身材.但减肥的朋友就...
经常吃
面条代替吃饭
好吗
要看补充
答:
经常吃面条有好处
,但是主要是对男性有好处,可以促进对微量元需锌,铁的吸收,对生长较为有利,这也是为什么北方人比南方人身高高的原因之一。方便面(instant noodles)是日本人发明的,二战后日本经济起飞,生活节奏迅速加快,本身就喜欢吃面的日本人于是便发明了方便面这种快捷的食物。1958年方便面在日本第一次投放市场,60...
天天
吃面
可不可以?会对身体有害吗?
答:
天天吃面当然没害
!!!要不然北方人都死了。 面是面粉做的,面粉是由小麦做的,小麦和稻子差不多,都含有大量淀粉,淀粉是能量的主要来源。你的问题可以转化为“天天吃饭会对身体有害吗?”可笑。 不过,值得一提的是,光吃面会缺乏其它营养,鱼肉要经常吃。也可在面里加个鸡蛋,补充蛋白质。 ...
经常吃
面条好不好
答:
常吃面
没什么问题,但是要注意怎么吃,吃不好也会对人体有害。因为,面是酸性的,人的体质要保持弱碱性才不容易生病。如果只吃肉面,肉也是酸性物质,酸过多了,对人体不好,抵抗力下降。如果搭配一些蔬菜水果(大部分蔬菜水果都是碱性的),中和一下,还比较不错。
天天吃馒头会营养不良吗
答:
此外还要吃各种优质蛋白,如精肉、蛋、奶、鱼虾等,以满足身体所需的营养。
经常吃
馒头会导致营养不良。因为
面食
里面主要含有的成分是碳水化合物,大量的碳水化合物的摄入,会导致人体内产生较多的脂肪,引起肥胖。另外一个呢,人体该需要的其他的一些微量元素,它的来源就会减少,所以,其实是因为整个营养的...
天天吃馒头会营养不良吗?
答:
经常吃
馒头会导致营养不良。因为
面食
里面主要含有的成分是碳水化合物,大量的碳水化合物的摄入,会导致人体内产生较多的脂肪,引起肥胖。另外一个呢,人体该需要的其他的一些微量元素,它的来源就会减少,所以,其实是因为整个营养的不均衡导致出现的慢性病的高发。
每天吃一顿
面食好
不好,为什么
答:
吃面食
是好的,因为
经常吃
大米饭或米粥,会导致胃酸.但也不要使用过量,吃一顿就可以了.祝您身体健康!
长期吃面条好不好
答:
1、常吃面条容易患慢性病 面条是主食,也是精细粮食,主食主要提供的是碳水化合物。一碗面条大约3两多,能量为330-850kcal之间。
经常吃
面条会怎样,最简单就是长胖啊!大多的慢性病病因其实就是肥胖。如果你长胖了,还接着天天吃面条,很容易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病,也称为代谢性疾病。最...
经常吃
馒头对胃
好吗
答:
面食
能健脾养胃,小麦性平,味甘,易消化,可多吃。面食确有健脾养胃的功效,对脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化,吃的时候胃酸就分泌得少,胃不至于疲劳。与大米相比,小麦略显湿滞,所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。小麦养胃生津之力稍差,但益气充形效果却有胜之。另外,面如果经过...
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