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篮球打全场怎么跑位
全场篮球跑位
技巧
答:
1、V形切入
,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。2、L形切入,以在底线向里推进为例,当...
篮球全场
各个位置应
怎么跑位
答:
1、往返跑:在跑位时
,要不断的往返跑,不能在原地挪步。往返跑不仅会消耗对方的体力,还能找到空挡。2、
拉开距离
:在跑位时,要看好组织后卫的手势,有时需要拉开防守人的距离,这时就要向边线多跑跑,充分的拉开空当。3、
换位防守
:在跑位时,如果被挡拆的人挡住,无法正常防守,要及时的会意队员进...
全场篮球跑位
技巧
答:
4、
反跑
,先往一个方向移动速度可以根据情况而定,也可变速移动效果更佳,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,找到空挡的位置和机会,这时防守员已经被甩开了。
全场篮球跑位
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反跑
,先往一个方向移动速度可以根据情况而定,也可变速移动效果更佳,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,找到空挡的位置和机会,这时防守员已经被甩开了。
全场篮球跑位
技巧
答:
1、V形切入
,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。2、L形切入,以在底线向里推进为例,当...
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各个位置应
怎么跑位
答:
1、
往返跑
:在跑位时,要不断的往返跑,不能在原地挪步。往返跑不仅会消耗对方的体力,还能找到空挡。
2、拉开距离
:在跑位时,要看好组织后卫的手势,有时需要拉开防守人的距离,这时就要向边线多跑跑,充分的拉开空当。3、
换位防守
:在跑位时,如果被挡拆的人挡住,无法正常防守,要及时的会意队员...
全场篮球跑位
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1、V形切入
,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。2、L形切入,以在底线向里推进为例,当...
全场篮球跑位
技巧 篮球的四种跑位技巧详解
答:
1、V形切入
,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。2、L形切入,以在底线向里推进为例,当...
全场篮球跑位
技巧 篮球的四种跑位技巧详解
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1、V形切入
,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。2、L形切入,以在底线向里推进为例,当...
全场篮球跑位
技巧 篮球的四种跑位技巧详解
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1、V形切入
,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。2、L形切入,以在底线向里推进为例,当...
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