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篮球假动作怎么做才真实
篮球
比赛中
假动作
的运用,都有哪些技巧呢?
答:
篮球比赛中假动作的运用技巧主要包括快速变向、节奏变化和身体欺骗
。快速变向是假动作的核心技巧之一。球员可以通过快速改变移动方向来迷惑对手,制造进攻方人数多于防守方的局面。例如,在运球过程中,球员可以突然改变方向,使防守者失去平衡,然后迅速突破或传球。这种技巧需要球员具备良好的控球能力和敏捷的...
篮球怎么样才
可以做到
假动作
逼真呢?拜托各位大神
答:
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交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。 [动作要点]蹬跨积极,转探...
打
篮球
时的
假动作怎样做才
会逼真?
答:
(1)做向一侧突然行动的假动作:多用于行进间和原地运球突破时
,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。(2)做投篮假动作:多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。(3)做传球假动作:多用于原地持球突破时,利用向两侧...
篮球
运动中
如何
运用
假动作
?
答:
1、动作幅度大
做假动作时,动作幅度要大,否则骗不过对方的,应该充分做好动作,比如转身时,假装右转身,转到一半时突然停止变成左转身,这样对方就会措手不及的;2、
做假动作不要过头了
,只要是能甩开对方的防守,就算成功了,不要再继续耍假动作,搞不好会把自己弄晕了。3、做假动作时,变向运...
打
篮球假动作
应该
怎样做
答:
要有扎实的控球能力
。做假动作的前提,是有比较扎实的控球能力,能让你比较快的完成假动作。而且不会丢球或者失误,平常应该多练习球感。
不要翻手腕
。在做假动作时,经常会用到变相运球晃人,这时要注意不要翻手腕,即手托球,这样是违规的,尽量养成掌心向下运球的习惯。不要犯规。做假动作时,身体...
打
篮球
的技巧:
假动作
答:
即手托球,这样是违规的,尽量养成掌心向下运球的习惯。
⑤做假动作不要过头了
,只要是能甩开对方的防守,就算成功了,不要再继续耍假动作,搞不好会把自己弄晕了。⑥做假动作时,变向运球、胯下等假动作有些老土了,应该有比较新的假动作才好,比如左右手倒球,让对方不知道你从哪个方向突破。;
打
篮球
时的
假动作怎样做才
会逼真
答:
在篮球比赛中,做假动作逼真需要针对不同的假动作来做。
1、做向一侧突然行动的假动作
多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。2、做投篮假动作 多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。3、...
打
篮球怎么做假动作
答:
1、头部
假动作
拜佛是最经典的头部假动作之一,运球同时用眼角余光观察对手,突然抬头看向篮筐做一个小停顿,让对手误认为我们要投篮从而起跳干扰,利用防守人重心上提的时间差过人。2、眼神假动作运球同时看向队友,佯装要传球或是组织进攻,同时用眼角余光观察对手,忽然间拔起急停跳投、加速突破、传球。
篮球怎样做假动作
,看起来更真
答:
当对手松动防守(距离较大)时,采用体前换手变向运球或体前不换手变向运球突破,结合
假动作
过人是常用且有良效的办法。3.2.2传球进攻假动作传球队员除了要掌握多种传球方法和力求做到快速、及时、准确、隐蔽、力量恰当之外,还须带有战略性的传球,
才能
旗开得胜,马到成功。声东击西,出其不意传球...
打
篮球怎样
用
假动作
答:
即手托球,这样是违规的,尽量养成掌心向下运球的习惯。
⑤做假动作不要过头了
,只要是能甩开对方的防守,就算成功了,不要再继续耍假动作,搞不好会把自己弄晕了。⑥做假动作时,变向运球、胯下等假动作有些老土了,应该有比较新的假动作才好,比如左右手倒球,让对方不知道你从哪个方向突破。
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